Marcel Dinkins ist Lauftrainer bei Peloton. Sie ist auch Mitglied des Certified Group Exercise Instructor Coaches. „Ich bin wirklich begeistert davon, Menschen dabei zu helfen, ihr Potenzial als Läufer auszuschöpfen“, sagt Dinkins.
„Es gibt nichts Schöneres, als zu sehen, wie jemand ein Ziel erreicht, das er nie für möglich gehalten hätte.“ Abschließend bietet Dinkins einige Ratschläge für diejenigen, die darüber nachdenken, Lauftrainer zu werden. Wir werden mehr in diesem Blogbeitrag sehen!
Wer ist Marcel Dinkins?
Marcel Dinkins ist professioneller Lauftrainer bei Peloton. Sie hat über 5 Jahre Erfahrung im Coaching von Läufern aller Leistungsstufen, vom Anfänger bis zum Spitzensportler. Sie hat Läufer zu persönlichen Bestleistungen, Boston Qualifiers und sogar Olympic Trials Qualifiers trainiert.
Zusätzlich zu seiner Arbeit bei Peloton ist Marcel ein zertifizierter Group Exercise Instructor Coach und hat mit mehreren Kollegen und Highschool-Leichtathletikprogrammen zusammengearbeitet.
Marcels Leidenschaft für das Laufen begann schon in jungen Jahren; Sie begann in der Mittelschule mit dem Laufen und setzte es bis zum College fort. Nach dem College lief sie einige Jahre professionell, bevor sie ins Coaching wechselte. Marcel liebt es, mit Läufern aller Leistungsstufen zu arbeiten und zu sehen, wie sie ihre Ziele erreichen. Sie ist unglaublich gut informiert über das Laufen und freut sich immer, sein Wissen mit denen zu teilen, die es lernen wollen.
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Was unterrichtet Marcel Dinkins bei Peloton?
Marcel Dinkins bietet maßgeschneiderte Coaching-Pläne und bietet Online-Support, um seinen Kunden zu helfen, ihr persönliches Bestes zu erreichen. Sie konzentriert sich auf das Peloton-Laufband, das für Ausdauerläufe verwendet wird.
Was hat sie dazu inspiriert, Coach zu werden?
Marcel Dinkins hatte sich nie als Läuferin gesehen. Tatsächlich war sie immer die letzte, die ausgewählt wurde, um Spiele in der Sportklasse zu leiten. Aber als sie anfing, bei Peloton zu arbeiten, wurde sie von den Läufern um sie herum inspiriert. Sie brachten sie dazu, Trainerin zu werden und anderen dabei zu helfen, ihre Laufziele zu erreichen.
Jetzt ist Marcel ein zertifizierter Lauftrainer und liebt es, Menschen aller Leistungsstufen dabei zu helfen, ihre Lauftechnik zu verbessern und ihre Ziele zu erreichen. Sie liebt es, die Fortschritte ihrer Kunden zu sehen und weiß, dass jeder mit der richtigen Einstellung und dem richtigen Coaching ein großartiger Läufer werden kann.
Was ist ihr Coaching-Stil?
Ihr Coaching-Stil basiert auf der Überzeugung, dass jeder Läufer einzigartig ist und es keinen einheitlichen Trainingsansatz gibt. Stattdessen verfolgt sie einen personalisierten Ansatz für das Training jedes Läufers und arbeitet mit ihm zusammen, um einen Plan zu entwickeln, der seinen individuellen Bedürfnissen und Zielen entspricht.
Dinkins glaubt, dass der Schlüssel zum erfolgreichen Laufen Beständigkeit und das Festhalten an einem Plan sind. Sie ermutigt ihre Läufer, sich kleine, erreichbare Ziele zu setzen und ihre Fortschritte zu verfolgen, damit sie die Ergebnisse ihrer harten Arbeit sehen können. Sie ist auch eine große Befürworterin von Cross-Training und der Integration von Krafttraining in Ihre Laufroutine, um die allgemeine Fitness zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.
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Wie hilft Marcel Dinkins seinen Kunden, ihre Ziele zu erreichen?
Sie hilft ihren Kunden, ihre Ziele zu erreichen, indem sie ihnen maßgeschneiderte Trainingspläne und persönliches Coaching zur Verfügung stellt. Sie hilft ihnen auch, motiviert und diszipliniert zu bleiben, indem sie ihre eigene Laufreise teilt und ihnen hilft, neue Laufziele zu setzen und zu erreichen.
Was sind ihre Ziele für die Zukunft?
Als Lauftrainer bei Peloton verfolgt Marcel Dinkins die Ziele für die Zukunft, Menschen aller Leistungsstufen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. Ob es darum geht, Anfänger zu coachen, die gerade erst anfangen, oder erfahreneren Läufern zu helfen, sich auf die nächste Stufe zu heben, sie möchte so vielen Menschen wie möglich helfen, ihr Potenzial auszuschöpfen.
Neben seiner Arbeit bei Peloton engagiert sich Marcel auch leidenschaftlich dafür, der Gemeinschaft etwas zurückzugeben. Sie engagiert sich regelmäßig ehrenamtlich bei lokalen Organisationen, die helfen, Kinder aktiv zu machen und Sport zu treiben. Sie plant auch, irgendwann sein eigenes Geschäft mit Lauftrainern zu eröffnen, das sich darauf konzentrieren wird, unterversorgten Gemeinden zu helfen.
Egal was passiert, Marcels oberstes Ziel ist es, sein Wissen und seine Erfahrung einzusetzen, um das Leben anderer positiv zu beeinflussen.
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Abschließende Gedanken
Marcel Dinkins hat einige großartige Tipps für alle, die mit dem Laufen beginnen möchten. Sie betont, wie wichtig es ist, langsam zu beginnen und die Laufleistung allmählich zu steigern. Sie empfiehlt auch, auf seinen Körper zu hören und sich auszuruhen, wenn es nötig ist. Mit den Ratschlägen von Marcel können Sie im Handumdrehen mit dem Laufen beginnen und Ihr Fitnessniveau verbessern!
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