Während sich alle zu Hause ausruhen, bemüht sich Peloton, seine Mitglieder bei der Stange zu halten! Schließlich hat Peloton die Flash-Challenge „Run 4 Fun“ und das dazugehörige Abzeichen vorgestellt. Im Rahmen dieser Initiative können Sie ein einzigartiges Abzeichen erhalten, wenn Sie bis zum 5. September vier Laufeinheiten (entweder auf dem Laufband oder im Freien) absolvieren.
Eine brandneue Flash-Challenge hat begonnen, und dieses Mal heißt sie „Get Up To Get Down“. In der nächsten Woche, die am 6. September zu Ende geht, geht es darum, an vier Workouts teilzunehmen, die auf dem Boden ausgeführt werden.
Welche Arten von Aktivitäten zählen als Bodentraining?
Jede Art von Übung aus der folgenden Liste: Krafttraining, Yoga, Stretching, Meditation und Ausdauertraining.
Wenn Sie so motiviert sind, können Sie die Herausforderung an Tag 1 abschließen, indem Sie in der Mittagspause vier Stunden am Stück meditieren.
Peloton hat den Mitgliedern, die an der „Run 4 Fun“-Herausforderung teilgenommen haben, insgesamt 16 Tage zur Verfügung gestellt, um ihre Workouts zu absolvieren, aber für die „Get Up To Get Down“-Herausforderung haben Sie nur sieben Tage, um alle Anforderungen zu erfüllen.
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