¿Quién es Aditi, la instructora de The Peloton, profesora de yoga, Aditi Shah?
Es una instructora brillante con una popularidad creciente, pero ¿qué la hace diferente? El método de Aditi para enseñar yoga se basa en la tradición, la imaginación, el disfrute y los movimientos fluidos. Alienta a sus alumnos a crecer de adentro hacia afuera y ha vivido en la India y en la ciudad de Nueva York, donde también practica yoga. Es una de las mejores instructoras de la ciudad de Nueva York y ha supervisado eventos emocionantes como una lección en vivo en Time Square a la que asistieron más de 2000 personas.
¿Cómo se describe Aditi a sí misma por su amor por el yoga y Pilates?
Ella dice: “Soy instructora de yoga y meditación en Peloton, lo que implica mucho más que simplemente ofrecer clases”, cuando se le pregunta a qué se dedica como profesión. Sus tareas incluyen investigar, crear mezclas originales para cada una de mis sesiones, practicar, crear constantemente material nuevo, construir su propia marca dentro de la gran familia Peloton y fortalecer mis relaciones con la comunidad local.
Las clases de yoga a pedido de Shah están actualmente disponibles más de 600 veces en la aplicación Peloton.
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Ha recibido la certificación para enseñar yoga y meditación en Peloton, donde imparte clases en vivo y grabadas. También enseña Pilates y recientemente colaboró con Tesher para brindar una clase de Pilates con un tema de Diwali. También trabaja como oradora, presentadora y creadora de contenido. Antes de asumir este cargo, tuvo una exitosa carrera en la ciudad de Nueva York como modelo, actriz, cantante y, por supuesto, profesora de yoga.
¿Qué piensa Aditi sobre los estilos de entrenamiento de yoga y pilates? ¿Es todo eso solo un trabajo?
Según ella, el yoga es un ejercicio diario que promueve la autorreflexión y desarrollamos un diálogo continuo con nosotros mismos a través de la práctica regular. Este diálogo interno nos enseña cómo perfeccionar nuestro instrumento, que comprende nuestras actitudes mentales y emocionales para que podamos sentirnos cómodos con nosotros mismos. Además, mantener una práctica continua puede ayudarnos a adaptarnos a las condiciones cambiantes de cada día, ya que nuestro ser y nuestra vida están en constante cambio.
Pero como dijo en la entrevista de Transience, cuando comenzó a practicar, la simple combinación de autorreflexión y compasión la ayudó a superar los períodos en los que no sabía qué quería hacer con su vida o qué carrera debería seguir.
Dijo que se convirtió en maestra porque entendió cuánto significaba el yoga para ella. Quería mi rutina para ella sola durante mucho tiempo ya que era muy vanidosa, pero finalmente se dio cuenta de que compartirla no disminuiría lo que tenía.
Crecimiento de Aditi Shah y Peloton Platform:
Desde que ayudó a desarrollar las sesiones de yoga y meditación de Peloton en 2018 y se unió a la empresa como profesora de Pilates cuando se introdujo Peloton Pilates en 2020, Aditi Shah se ha convertido en una figura muy conocida en la comunidad de Peloton. Uno de los nombres familiares en la comunidad de Peloton es Aditi. Aditi es uno de los instructores más destacados de la ciudad de Nueva York. En Peloton, organiza meditaciones para varios objetivos, que incluyen descanso, relajación, mejora del estado físico, etc. Además, ofrece soluciones creativas y agradables en este rol, que incluyen escaneos corporales, ejercicios de bondad amorosa, visiones y una gama de otras posibilidades.
Ventajas de usar Peloton para prospectos futuros:
- Peloton ofrece algo adecuado para cada usuario. Cada uno de los instructores es un individuo fascinante con una personalidad fascinante, y todos son motivadores de clase mundial.
- Cuando toca una clase, verá una señal del nivel de dificultad asociado con esa clase. Hay paseos en colina para principiantes, principiantes avanzados y aquellos que desean una experiencia de bajo impacto.
- Las personas que no hacen ejercicio de manera constante a menudo lo hacen por varias razones, incluida la falta de entusiasmo, la inclinación a evitar hacer ejercicio solas y la facilidad para aburrirse.
- Peloton, que agrega un elemento de juego a la experiencia y la hace más agradable, resuelve estos problemas. Le invitamos a viajar durante la parte en vivo de la clase; alternativamente, cada sesión se graba y se puede acceder a ella más tarde bajo demanda.
- Puedes unirte a un grupo de Peloton ya establecido o crear el tuyo propio. Se utiliza un hashtag para simbolizar cada organización, y este hashtag se mostrará en su página de perfil. Es muy divertido competir con tus amigos en grupos y responsabilizarnos mutuamente de nuestras acciones.
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