Qui est Aditi, l’instructeur du peloton, professeur de yoga, Aditi Shah ?
C’est une instructrice brillante dont la popularité ne cesse de croître, mais qu’est-ce qui la rend différente ? La méthode d’enseignement du yoga d’Aditi est basée sur la tradition, l’imagination, le plaisir et la fluidité des mouvements. Elle encourage ses étudiants à grandir de l’intérieur et a vécu en Inde et à New York, où elle a également pratiqué le yoga. Elle est l’une des meilleures instructrices de New York et a supervisé des événements passionnants comme une leçon en direct à Time Square à laquelle ont assisté plus de 2 000 personnes.
Comment Aditi se décrit-elle pour son amour du yoga et du Pilates ?
Elle dit : « Je suis instructrice de yoga et de méditation à Peloton, ce qui implique bien plus que de simplement offrir des cours », lorsqu’on lui demande ce qu’elle fait comme profession. Ses tâches incluent faire des recherches, créer des mélanges originaux pour chacune de mes sessions, pratiquer, créer constamment de nouveaux matériaux, construire sa propre marque au sein de la grande famille Peloton et renforcer mes relations avec la communauté locale.
Les cours de yoga à la demande de Shah sont actuellement disponibles plus de 600 fois sur l’application Peloton.
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Elle a reçu la certification pour enseigner le yoga et la méditation à Peloton, où elle dirige des cours en direct et enregistrés. Elle enseigne également le Pilates et a récemment collaboré avec Tesher pour offrir un cours de Pilates sur le thème de Diwali. Elle travaille également comme conférencière, animatrice et créatrice de contenu. Avant d’occuper ce poste, elle a eu une carrière réussie à New York en tant que mannequin, actrice, chanteuse et, bien sûr, professeur de yoga.
Que pense Aditi des styles d’entraînement de yoga et de Pilates ? Tout cela n’est-il qu’un travail ?
Selon elle, le yoga est un exercice quotidien qui favorise l’autoréflexion, et nous développons un dialogue permanent avec nous-mêmes grâce à une pratique régulière. Ce dialogue interne nous apprend à perfectionner notre instrument, qui comprend nos attitudes mentales et émotionnelles afin que nous nous sentions à l’aise avec nous-mêmes. De plus, maintenir une pratique continue peut nous aider à nous adapter aux conditions constamment changeantes de chaque jour puisque nos êtres et nos vies sont dans un état constant de changement.
Mais comme elle l’a dit dans l’interview de Transience , lorsqu’elle a commencé à pratiquer, le simple mélange d’autoréflexion et de compassion l’a aidée à traverser les périodes où elle ne savait pas ce qu’elle voulait faire de sa vie ou quelle carrière je devrais suivre.
Elle a dit qu’elle était devenue enseignante parce qu’elle avait compris à quel point le yoga signifiait pour elle. Elle a voulu ma routine pour elle seule pendant très longtemps car elle était si vaniteuse, mais finalement, elle a réalisé que le partager ne diminuerait pas ce qu’elle avait.
Croissance de la plate-forme Aditi Shah et Peloton :
Depuis qu’il a aidé à développer les séances de yoga et de méditation de Peloton en 2018 et qu’il a rejoint l’entreprise en tant que professeur de Pilates lorsque Peloton Pilates a été introduit en 2020, Aditi Shah est devenu une figure bien connue de la communauté Peloton. L’un des noms familiers de la communauté Peloton est Aditi. Aditi est l’un des instructeurs les plus accomplis de New York. Chez Peloton, elle organise des méditations pour divers objectifs, notamment le repos, la relaxation, l’amélioration de la condition physique, etc. De plus, elle propose des solutions créatives et agréables dans ce rôle, notamment des scans corporels, des exercices d’amour bienveillant, des visions et une gamme d’autres possibilités.
Avantages d’utiliser Peloton pour les futurs prospects :
- Peloton offre quelque chose d’adapté à chaque utilisateur. Chacun des instructeurs est un individu fascinant avec une personnalité fascinante, et ils sont tous des motivateurs de classe mondiale.
- Lorsque vous appuyez sur une classe, vous verrez un signe du niveau de difficulté associé à cette classe. Il y a des promenades en montagne pour les débutants, les débutants avancés et ceux qui veulent une expérience à faible impact.
- Les personnes qui ne font pas d’exercice régulièrement le font souvent pour diverses raisons, notamment un manque d’enthousiasme, une tendance à éviter de s’entraîner seul et la facilité de s’ennuyer.
- Peloton, qui ajoute un élément de jeu à l’expérience et la rend plus agréable, résout ces problèmes. Vous êtes invités à rouler pendant la partie en direct du cours; alternativement, chaque session est enregistrée et peut être consultée ultérieurement sur demande.
- Vous pouvez soit rejoindre un groupe Peloton déjà établi, soit créer le vôtre. Un hashtag est utilisé pour symboliser chaque organisation, et ce hashtag sera affiché sur votre page de profil. C’est très amusant de rivaliser avec vos amis en groupe et de nous tenir mutuellement responsables de nos actions.
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