Ash Pryor est rapidement devenu l’un des instructeurs les plus populaires de la plateforme. Elle est connue pour ses cours énergiques et sa capacité à motiver et inspirer ses élèves.
Dans cet article de blog, nous explorerons les antécédents d’Ash Pryor, son approche du fitness et ce qui fait d’elle une instructrice si populaire. Nous vous fournirons également des conseils pour tirer le meilleur parti de vos entraînements d’aviron Peloton.
Qu’enseigne Ash Pryor au Peloton?
Ash Pryor est un instructeur d’aviron Peloton qui aide les gens à se mettre en forme et à améliorer leur condition physique. Elle travaille avec Peloton depuis plus de deux ans et a aidé d’innombrables personnes à atteindre leurs objectifs de mise en forme.
Ash est un entraîneur personnel certifié avec une richesse de connaissances sur la forme et la technique appropriées. Elle est aussi une force de motivation, aidant les gens à se dépasser. Ses cours sont stimulants mais amusants, et son attitude positive est contagieuse.
Si vous êtes à la recherche d’un excellent instructeur d’aviron qui peut vous aider à vous mettre en forme et à atteindre vos objectifs de mise en forme, ne cherchez pas plus loin qu’Ash Pryor.
Les différents types de cours d’aviron Ash Pryor
Si vous envisagez de vous inscrire à un cours Ash Pryor sur Peloton, vous vous demandez peut-être quels cours il propose. Voici une ventilation des différents types de cours auxquels vous pouvez vous attendre de cet instructeur :
- Force et conditionnement à l’aviron : Ces cours se concentrent sur le renforcement de la force musculaire et de l’endurance grâce à des séances d’entraînement à l’aviron.
- Rowing Cardio : Ces cours sont conçus pour augmenter votre fréquence cardiaque et vous aider à brûler des calories.
- Intervalle : ces cours combinent des éléments de cardio et de musculation, offrant un entraînement plus complet.
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Avantages et inconvénients des cours d’Ash Pryor
Les cours d’Ash Pryor valent le détour si vous recherchez un entraînement amusant et stimulant. Cependant, certaines choses doivent être gardées à l’esprit avant de vous inscrire.
Tout d’abord, les cours peuvent être assez ardus. Si vous n’êtes pas habitué à vous entraîner à une intensité élevée, vous aurez peut-être du mal à suivre.
De plus, ils sont également assez chers. Tout d’abord, vous devez vous abonner aux frais mensuels de Peloton.
Les cours sont toujours variés et intéressants pour que vous restiez sous tension. Et parce qu’ils ne durent que 30 minutes, ils sont parfaits pour les personnes occupées qui n’ont le temps que pour une session plus longue. Du côté positif, Ash est un excellent instructeur qui vous poussera à vos limites et vous aidera à tirer le meilleur parti de votre entraînement.
Donc, si vous recherchez un entraînement stimulant qui vous laissera une sensation incroyable par la suite, les cours d’Ash Pryor valent la peine d’être considérés. Soyez juste prêt à travailler dur et à dépenser un peu d’argent !
À quoi s’attendre dans un cours d’Ash Pryor ?
Si vous débutez dans l’aviron, ou même si ce n’est pas le cas, assister à un cours d’Ash Pryor est un excellent moyen d’apprendre la bonne forme et de faire un excellent entraînement. Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre :
Ash est un excellent instructeur qui décomposera le coup d’aviron afin que tout le monde puisse le comprendre et l’exécuter correctement. Il fournit également de nombreuses modifications pour ceux qui en ont besoin.
Les cours sont toujours stimulants mais aussi très amusants. Vous transpirerez mais vous vous sentirez aussi accompli quand tout sera fini.
Vous pouvez vous attendre à voir des résultats si vous assistez régulièrement aux cours d’Ash. Il fournit la motivation et la direction nécessaires pour aider les gens à atteindre leurs objectifs de mise en forme.
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Le style d’enseignement d’Ash Pryor
Le style d’enseignement d’Ash Pryor est énergique, amusant et motivant. Elle croit au pouvoir du travail acharné et du renforcement positif, et elle utilise sa propre expérience en tant que rameuse pour aider ses élèves à atteindre leur potentiel. Ash est également une grande partisane de l’établissement d’objectifs et elle aide souvent ses élèves à établir des records personnels et à atteindre leurs objectifs de mise en forme.
Comment trouver la bonne classe de cendres Pryor pour vous
Une fois que vous savez quels sont vos objectifs, jetez un coup d’œil à l’horaire des cours d’Ash dans l’application Peloton et voyez ceux qui semblent vous convenir. Tous ses cours sont différents, il est donc important d’en trouver un qui corresponde à vos intérêts et à votre niveau de compétence.
Quels que soient vos objectifs, Ash peut vous aider à les atteindre – alors n’hésitez pas à nous contacter ! Il est toujours heureux de discuter avec ses élèves et de les aider à déterminer lequel de ses cours conviendra le mieux. Si vous avez encore besoin de décider quelle classe vous convient, contactez directement Ash.
Dernières pensées
Ash Pryor est une instructrice d’aviron du Peloton dont les entraînements à haute intensité ont fait d’elle l’une des instructrices les plus populaires de la plateforme. Ses cours sont stimulants mais aussi amusants, et elle laisse toujours ses élèves motivés et accomplis.
Découvrez les cours d’Ash Pryor sur Peloton si vous recherchez un excellent entraînement qui vous poussera à vos limites.
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