Denis offre 14 ans d’expérience en leadership en conditionnement physique à Peloton. Denis est né en Floride, a grandi dans le Tennessee, a fait ses études dans le Tennessee, s’est ancré dans le sud de la Californie et a subi des tests thermiques au Texas. Denis vous fera bouger, groover et vous demander ce qui va suivre en raison de sa vaste expérience sportive, qui comprend tout, du football collégial aux acrobaties aériennes. Sa sélection musicale est tout aussi impressionnante. Denis est un surfeur accompli et un instructeur de yoga, en plus d’être un cycliste accompli.
Denis décide en 2005 de poursuivre une carrière de professeur de conditionnement physique. Le premier mouvement qu’il a pris vers une carrière dans le domaine du fitness professionnel a été de devenir instructeur à Soulcycle NYC au Texas.
D’autre part, l’année 2017 a marqué le début de sa transformation de vie. Il est devenu bien connu en tant qu’instructeur de yoga et a organisé des manèges à thème.
Denis Morton et sa carrière avec Peloton
Dans l’interview avec Peloton , il mentionne que lorsqu’il avait 22 ans, le yoga lui a présenté quelque chose qui était à la fois difficile et agréable. En conséquence, il voulait s’améliorer. De plus, dit-il, « Pendant cette période, je me suis pleinement engagé dans ma profession et j’ai pratiqué le yoga tous les jours. Mon intérêt pour le yoga m’a finalement amené à faire du vélo, et à ce moment-là, j’étais déjà dédié à un mode de vie physiquement actif et à la recherche de débouchés artistiques.
Lire aussi : Cody Rigsby : Instructeur Peloton le plus populaire de la pandémie
À mon avis, je pense que récupérer son athlétisme peut être assez bien accompli sur la plateforme Peloton. Vous savez, en vieillissant, nous participons à une variété de sports organisés dans lesquels nous faisons des choses comme grimper aux arbres, ramer en barque et courir en rond. Cependant, à mesure que nous vieillissons et que nous commençons à mettre davantage l’accent sur des choses comme l’école, le travail et la responsabilité, nous avons tendance à minimiser l’importance de l’activité physique. Par conséquent, j’aime à supposer que chaque nouveau jour est une nouvelle chance de retrouver votre ancien niveau de forme physique.
Comment décrire le style de pilotage de Denis Morton au Peloton ?
Lorsque vous sautez sur le cycle Peloton pour un cours enseigné par Denis, vous pouvez être assuré que la musique conviendra parfaitement à l’entraînement. De plus, nous savons que Denis vous fournira des leçons de vie perspicaces et utiles. Denis vous conseillera au fur et à mesure que vous ferez vos sélections, mais en fin de compte, les choix vous appartiendront.
Un cours Denis Morton est souvent moins axé sur l’entraînement que sur le rafraîchissement mental, le redémarrage conscient dont vous pourriez avoir besoin pour vous éveiller à une meilleure journée et à une meilleure version de vous-même. Bien sûr, c’est vrai pour beaucoup de gens, mais ce n’est pas toujours le cas.
Vous avez le choix de rester où vous êtes ou de vous améliorer ; c’est à vous de choisir ! En raison de son attitude énergique et de sa capacité à inspirer les autres, il compte de nombreux adeptes dévoués, comme de nombreux autres instructeurs charismatiques de Peloton.
Lisez aussi : Apprenez à connaître Adrian Williams : Instructeur Peloton Tread
Pourquoi Denis recommande-t-il de combiner vélo et yoga ?
Si vous les laissez faire, affirme-t-il, même des ajustements mineurs peuvent avoir des effets importants sur votre vie. Il dit: « Accordez-vous quelques minutes de pause dans vos responsabilités et observez ce qui se passe. » Denis observe également que faire du yoga peut donner aux membres plus de mobilité, améliorer leur capacité pour les séances de vélo et augmenter leurs performances sur le tapis roulant. Parce que nous oublions souvent de remarquer les détails qui peuvent nous aider à obtenir de meilleures mesures lorsque nous faisons du vélo ou un tapis roulant. Le yoga a le potentiel de devenir un avantage caché et est un élément très utile de toute routine d’entraînement.
D’une manière analogue à la façon dont il enseigne le spinning, il souligne qu’il exigera mais n’abandonnera jamais le soutien.Denis croit que sa philosophie de coaching est de responsabiliser les gens et de leur permettre de se sentir plus forts. Denis a l’intention de faciliter l’interaction dans ses prochains cours de yoga en utilisant le médium de la musique. Parce qu’il pense qu’il y a un autre type de narration avec la musique dans le yoga qu’avec le cyclisme, une partition que vous ne remarquez pas mais que vous ressentez – c’est ainsi qu’il veut utiliser la musique dans mes cours. Il pense également que le cyclisme a un autre type de narration avec la musique. Il pense également que la musique peut être utilisée pour raconter une histoire d’une manière distincte de celle de la filature.
Lisez aussi: 11 meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque Peloton
Vous pourriez aussi aimer
