Rencontrez Matty Maggiacomo: entraîneur de bande de roulement et de force chez Peloton et un gars drôle tout autour. De son sens de l’humour autodérision à son style d’enseignement, Matty a quelque chose pour tout le monde.
Alors, que vous recherchiez une séance d’entraînement heureuse ou une motivation pour bouger, consultez cet article de blog.
Qui est Matty Maggiacomo ?
Matty Maggiacomo est un entraîneur humoristique de bande de roulement et de force chez Peloton. Il est titulaire d’un diplôme en kinésiologie du concepteur graphique environnemental de SGA à Boston. Cependant, il est certifié par le NSAM et le RRCA.
Son nom se prononce MUH-JOCK-UH-MOH. Vous pouvez l’appeler « Matt », « Matty », « Matthew », « Mara » ou « Marty », et il répondra à n’importe lequel de ces noms.
Il est né et a grandi dans le Rhode Island et a actuellement 36 ans (en 2022). Parfois, vous vous trompez complètement et vous vous amusez tellement que vous vous demandez où la journée s’est déroulée.
Lire aussi : Selena Samuela : coach italo-américaine du peloton
Il aime partager des histoires, et il a assez à partager. L’animateur d’un talk-show du matin ou de fin de soirée a toujours été son travail de rêve, alors préparez-vous à être bombardé d’informations dont vous auriez pu vous passer.
Maggiacomo est avec Peloton depuis 2016 et a entraîné plus de 1 000 classes. Son style unique allie humour et amour, et son objectif est d’aider les gens à atteindre leurs objectifs de mise en forme.
Il est également un influenceur Instagram populaire, avec plus de 176 000 abonnés. Il publie souvent des vidéos et des images amusantes liées à l’entraînement sur son compte.
Qu’enseigne Matty Maggiacomo au Peloton ?
Dans ses cours, Matty se concentre sur les exercices appropriés sur tapis roulant tout en vous poussant à vos limites. Il croit que travailler avec le sourire est la meilleure approche, et ses cours en sont remplis. Vous quitterez sa classe en sueur, endolori et souriant.
Comment Matty s’est-il mis au fitness ?
Matty s’est mis en forme après des années d’embonpoint et de mauvaise forme. En grandissant, il a toujours été le plus grand de sa classe et n’a jamais été très actif. Ses parents ont essayé de le faire faire du sport, mais il a toujours été plus intéressé par les jeux vidéo et la télévision. C’est au début de la vingtaine qu’il a réalisé qu’il devait changer.
Il a commencé à s’entraîner régulièrement et à surveiller ce qu’il mangeait, ce qui a fait une énorme différence. Il a perdu beaucoup de poids et a pris beaucoup de muscle. Il se sentait mieux que jamais et il adorait son apparence. Il a commencé à publier des vidéos d’entraînement en ligne et les gens ont commencé à lui demander conseil. C’est ainsi qu’il est devenu préparateur physique.
Lire aussi : Rencontrez Jon Hosking – Le modèle de fitness britannique devenu entraîneur personnel et coach en ligne
Quels sont les entraînements préférés de Matty ?
Il est connu pour ses entraînements créatifs et uniques qui laissent ses élèves deviner. Certains des entraînements préférés de Matty incluent :
- L’entraînement « Good Morning, Sunshine » : cet entraînement est conçu pour vous réveiller et vous faire bouger. Cela commence par un court échauffement suivi d’une série d’exercices qui augmentent votre fréquence cardiaque.
- La séance d’entraînement « Get Stronger »: Cette séance d’entraînement concerne l’entraînement en force. Matty se concentre sur les mouvements composés qui fonctionnent pour plusieurs groupes musculaires à la fois.
- L’entraînement « Sweat it Out » est conçu pour vous faire transpirer ! Il est de haute intensité et vous laissera un sentiment d’accomplissement.
Peu importe le type d’entraînement que vous recherchez, Matty Maggiacomo a quelque chose pour tout le monde. Son style unique et son humour font de ses cours parmi les plus populaires de Peloton.
Comment Matty a-t-il aidé les gens de Peloton ?
Matty trouve toujours de nouvelles façons de motiver ses élèves et de les garder engagés. Par exemple, il incorpore fréquemment de l’humour dans ses cours, ce qui rend l’entraînement plus amusant et agréable. Il n’a pas non plus peur de donner à ses élèves un entraînement difficile – il sait qu’il faut travailler dur pour voir des résultats.
De nombreuses personnes qui ont suivi les cours de Matty ont déclaré qu’il les avait aidés à atteindre leurs objectifs de mise en forme et qu’il avait fait de l’exercice quelque chose qu’ils attendaient avec impatience. Il a une façon de faire en sorte que même l’entraînement le plus difficile semble être un jeu amusant.
Lire aussi : Chase Tucker : entraîneur personnel, instructeur de bootcamp et coach de style de vie chez Peloton
Lire aussi : Christian Vande Velde – Un ancien cycliste professionnel américain
Dernières pensées
Matty est avec Peloton depuis 2021 et il a aidé d’innombrables personnes à atteindre leurs objectifs de fitness. Donc, si vous cherchez un entraîneur qui vous poussera à vos limites et vous fera sourire en cours de route, alors Matty Maggiacomo est un choix parfait.
Les meilleurs accessoires dont les motards Peloton ont besoin
Voici une liste d’ accessoires de vélo Peloton testés dont chaque cycliste a besoin. Vous pouvez trouver ces articles examinés en détail dans notre guide des accessoires Peloton.
Lisez aussi: 11 meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque Peloton (sans date régulièrement)
Lisez aussi : 7 meilleures chaussures Peloton de l’année (mises à jour régulièrement)
