Peloton offre una varietà di programmi dal vivo e su richiesta guidati da uno staff di istruttori esperti. Mentre ogni insegnante Peloton porta la propria energia e il proprio talento in ogni classe, alcuni sono famosi per condurre allenamenti impegnativi e rigorosi. Esamineremo chi sono gli insegnanti Peloton più duri e cosa li rende speciali in questo post.
1. Robin Arzón:
Conosciuta per il suo atteggiamento energico e senza scuse nei confronti dell’esercizio, è considerata una delle insegnanti Peloton più dure. Robin Arzon offre corse faticose e stimolanti che ti lasceranno stanco ma anche ispirato. I tuoi limiti saranno spinti dai suoi intervalli veloci e ad alta intensità e dalle salite di potenza, e sarai ispirato dal suo atteggiamento positivo e dal suo entusiasmo contagioso.
2. Rebecca Kennedy:
Uno degli insegnanti Peloton più impegnativi è Rebecca King. Dà sempre il massimo nei suoi corsi e si diverte a spingere i suoi piloti al massimo. I tuoi muscoli saranno doloranti dopo una delle giostre esilaranti di Rebecca.
Inoltre, Rebecca Kennedy è l’insegnante Peloton con i voti migliori, secondo recenti sondaggi. Le sue lezioni sono costantemente ben frequentate e ha più di 1,5 milioni di follower su Instagram.
3. Maggiacomo Matty:
Un altro insegnante molto apprezzato di Peloton, Matty Maggiacomo, è rinomato per le sue lezioni dinamiche ed energizzanti. È rinomato per i suoi esercizi impegnativi, che includono periodi rapidi di grande intensità e resistenza sostanziale. Maggiacomo è rinomato per la sua capacità di mantenerti ispirato e coinvolto durante ogni lezione, nonché per le sue routine fantasiose e uniche.
4. Jess King:
Questi allenamenti utilizzano una bicicletta, un tapis roulant e attività esterne. La maggior parte di noi si iscriverà ai suoi seminari Jess Experience perché sembrano impegnativi ma fattibili. Le corse e le passeggiate EDM Trap, tuttavia, insieme alle intense sessioni, hanno trasformato Jess King in un’insegnante stimolante.
5. Kendall Toole:
Kendall Toole è un abile pugile che porta alla classe esperienze di vita impegnative. Nonostante abbia una visione mite, fa la mossa più dura di tutte le cose che dice, il che sfida la sua classe. La tua partecipazione alle sue lezioni di Tabata ti aiuterà a capire perché il riscaldamento e un’adeguata pianificazione sono essenziali per il successo delle corse di Tabata.
6. Cody Rigsby:
Un altro istruttore noto per essere uno dei più duri sulla piattaforma Peloton è Cody Rigsby . Rigsby è famoso per condurre corse difficili che sono sia intense che divertenti grazie al suo comportamento vivace ed entusiasta. Il suo rigoroso allenamento a intervalli è noto per spingerti al limite e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
7. Becs Gentry:
Becs Gentry eccelle nella corsa, in particolare nello sprint. Come se non fosse abbastanza impegnativo, i corsi di Becs sono impegnativi e procedono metodicamente per tutta la classe.
Dovrai rinfrescarti con un semplice insegnante di Peloton dopo una corsa di resistenza con Becs o una corsa EDM per sentirti di nuovo normale.
8. Sam Yo:
Le corse HIIT e Hills, Power Zone e Climb sono le sue classi più impegnative. Le sue corse di resistenza ti aiuteranno quindi a costruire una vera resistenza nei tuoi muscoli.
La verità è che Sam Yo inizia le sue sessioni con un livello di intensità modesto, il che è quasi scontato visto il contesto delle lezioni, ma l’escalation progressiva è più di quanto ci si potesse aspettare.
9. Alex Toussaint
È un esperto insegnante di Peloton, rinomato per le sue corse impegnative e ad alta intensità. È un esperto nel progettare esercizi difficili e impegnativi che ti lasceranno esausto ma anche di successo. Alex Toussaint è sicuro di mantenerti motivato e spingerti a raggiungere nuovi livelli di fitness con il suo entusiasmo contagioso e il suo approccio didattico stimolante.
10. Adrian Williams:
Le sessioni di Adrian sono costantemente un po’ più impegnative di quanto dovrebbero essere. Le opzioni per i principianti hanno una sensazione intermedia, ma con una maggiore forma e descrizione dell’esercizio. Mentre le scelte avanzate possono essere riferite solo alla formazione professionale, le opzioni intermedie sembrano avanzate.
La cosa più bella delle lezioni impegnative di Adrian, tuttavia, è che puoi sempre trovare un modo per completarle senza fare concessioni. Adrian Williams ha un talento per motivare gli utenti.
11. Olivia Amato:
Senza dubbio, Olivia Amato ha i percorsi più difficili del Peloton. Il membro più duro delle piattaforme Peloton è Olivia Amato. Olivia trova tutte le sue lezioni impegnative, anche un tragitto di 10 minuti. Su Reddit, c’è un thread in cui gli utenti affermano che un defaticamento post-corsa di Olivia non li ha aiutati a rilassarsi.
12. Jess Sims:
Per un po ‘, Jess Sims è stata considerata l’insegnante di Peloton più impegnativa, ma ora sembra che Olivia Amato stia prendendo il sopravvento. La classe più impegnativa su Peloton continua ad essere il Bootcamp ciclo all-in-one di Jess Sim, che comprende allenamenti di bici, core, cardio e forza di tutto il corpo.
Sebbene ci siano tempi di recupero accessibili, non sembrano mai abbastanza lunghi da consentire una corretta respirazione. Si aggiunge ad esso prendendo corsi di forza, bici e tapis roulant.
13. Matt Wilpers:
Matt Wilpers piace tenere i suoi studenti all’erta. Li mette su percorsi impegnativi e li tiene vigili con un allenamento energizzante.
Chi è l’istruttore di ciclismo più impegnativo di Peloton?
Alcuni individui potrebbero affermare che l’insegnante che li spinge di più o richiede loro di lavorare di più è il più impegnativo.
Gli insegnanti di ciclismo a Pelotons si presentano in una varietà di forme. Alcuni individui sono più rilassati e altri sono rumorosi e più estroversi. Alcuni istruttori si concentrano sull’esercizio stesso, mentre altri si concentrano sugli elementi tecnici della guida.
Troverai più semplice in classe se cerchi un insegnante che abbia preferenze didattiche simili alle tue.
Una lezione breve ne implica una più facile?
Non proprio. Poiché l’insegnante dipende dalla tua partecipazione e dal tuo sforzo mentale, la maggior parte delle brevi lezioni Peloton sono impegnative. Inoltre, le lezioni con insegnanti impegnativi sono più impegnative di quelle che durano 10 minuti interi.
Per riassumere, questi istruttori Peloton sono rinomati per essere tra i più duri ed esigenti del servizio. Questi insegnanti forniranno un esercizio stimolante e soddisfacente, sia che il tuo obiettivo sia sfidare te stesso a livelli più alti di fitness o che tu voglia semplicemente allenarti con alcuni dei migliori. Indipendentemente dal tuo livello di forma fisica, ciascuno di questi insegnanti ti supporterà nella realizzazione del tuo pieno potenziale e nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.
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