La maggior parte delle persone che hanno seguito un corso di Peloton sanno che Jess Sims è uno degli istruttori più popolari. È nota per le sue lezioni ad alta energia e motivanti, motivo per cui così tante persone seguono le sue lezioni su base regolare.
In questo post sul blog, ti presenteremo Jess e ti offriremo un’esperienza dietro le quinte con le sue lezioni.
Chi è Jess Sims?
Jess Sims è uno degli istruttori più famosi di Peloton. Insegna a Peloton da oltre due anni e ha tenuto migliaia di classi.
Le sue lezioni sono note per essere ad alta energia e motivanti e offre sempre ai suoi studenti il miglior allenamento possibile. Jess è anche una personal trainer certificata, quindi puoi essere sicuro di ottenere un allenamento di qualità quando segui la sua lezione.
Cosa insegna Jess Sims a Peloton?
Insegna una varietà di classi, comprese le lezioni di corsa, forza, camminata e stretching. Le sue classi sono famose per i loro allenamenti per principianti e per la sua personalità motivante.
Sims ha iniziato il suo viaggio nel fitness come corridore. Ha corso cross country e pista al liceo e all’università. Dopo il college, ha iniziato a lavorare come personal trainer e istruttrice di fitness di gruppo. Alla fine è diventata un’istruttrice di spinning certificata e ha iniziato a insegnare a Peloton nel 2016.
Da quando è entrato a far parte di Peloton nel 2018, Sims è diventato uno degli istruttori più popolari sulla piattaforma. È nota per i suoi allenamenti impegnativi e per la sua capacità di motivare i suoi studenti. Oltre a insegnare lezioni di ciclismo e corsa, Sims offre anche corsi di allenamento per la forza. Queste lezioni si concentrano su esercizi a corpo libero e lavoro con i manubri.
Sims è un forte sostenitore di uno stile di vita sano. Oltre ad allenarsi regolarmente, segue una dieta sana e dorme molto. Crede anche che queste tre cose (allenamento, buona dieta e sonno) siano essenziali per raggiungere livelli di salute e forma fisica ottimali.
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Il viaggio di Jess a Peloton
Jess Sims è una delle istruttrici più famose di Peloton e ha una storia stimolante da condividere. Jess è nata con un difetto cardiaco congenito e ha dovuto subire un intervento chirurgico a cuore aperto quando aveva solo quattro giorni. Di conseguenza, è cresciuta comprendendo l’importanza di vivere uno stile di vita sano, ma è stato solo quando è entrata a far parte di Peloton che ha trovato veramente la sua passione per il fitness.
Da quando si è unito a Peloton, Jess è diventato uno dei migliori istruttori sulla piattaforma. È nota per le sue lezioni ad alta energia e per la sua capacità di motivare i suoi studenti a spingersi oltre i propri limiti. È un’ispirazione per tutti coloro che corrono con lei e siamo così orgogliosi di averla come parte della famiglia Peloton.
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Cosa dicono gli studenti delle sue classi?
Jess Sims è uno degli istruttori più famosi di Peloton ed è facile capire perché. Le sue lezioni sono ad alta energia e motivanti, e lei stessa sembra divertirsi sempre molto. Ma non crederci sulla parola: ecco cosa hanno da dire alcuni dei suoi studenti sulle sue lezioni:
“Jess è così divertente! Sa davvero come farti muovere e sudare, ma si assicura anche che ti stia divertendo”.
“Adoro le lezioni di Jess perché sono sempre diverse. Confonde la musica e le mosse, quindi non sai mai cosa aspettarti”.
“Jess è un grande motivatore. Mi fa sempre sentire come se potessi fare qualsiasi cosa!”
Come trovare le lezioni di Jess su Peloton
Se sei un fan di Jess Sims, sarai felice di sapere che offre una varietà di lezioni su Peloton. Per trovare le sue classi, vai semplicemente sull’app o sul sito Web di Peloton e cerca il suo nome.
Puoi anche trovare le sue classi facendo clic sulla scheda “Istruttori” nella parte superiore della pagina e scorrendo fino al nome di Jess. Una volta che sei sulla sua pagina di istruttore, puoi sfogliare tutti i suoi corsi disponibili.
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