Wie is Aditi, de instructeur van het Peloton, yogaleraar, Aditi Shah?
Ze is een briljante instructeur die steeds populairder wordt, maar wat maakt haar anders? Aditi’s methode om yoga te onderwijzen is gebaseerd op traditie, verbeeldingskracht, plezier en vloeiende bewegingen. Ze moedigt haar studenten aan om van binnenuit te groeien en heeft in India en New York City gewoond, waar ze ook yoga beoefende. Ze is een van de beste instructeurs van New York City en heeft spannende evenementen geleid, zoals een live les in Time Square, bijgewoond door meer dan 2.000 mensen.
Hoe beschrijft Aditi zichzelf vanwege haar liefde voor yoga en Pilates?
Op de vraag wat ze voor een beroep doet, zegt ze: “Ik ben yoga- en meditatie-instructeur bij Peloton, wat veel meer inhoudt dan alleen lessen geven. Haar taken omvatten onderzoek doen, originele mixen maken voor elk van mijn sessies, oefenen, constant nieuw materiaal creëren, haar eigen merk bouwen binnen de grotere Peloton-familie en mijn relaties met de lokale gemeenschap versterken.
Shah’s on-demand yogalessen zijn momenteel meer dan 600 keer beschikbaar in de Peloton-app.
Lees ook: Maak kennis met Adrian Williams: Peloton Tread Instructor
Ze is gecertificeerd om yoga en meditatie te doceren in Peloton, waar ze zowel live als opgenomen lessen geeft. Ze geeft ook Pilates-les en heeft recentelijk samengewerkt met Tesher om een Pilates-les te geven met een Diwali-thema. Ze werkt ook als spreker, host en maker van inhoud. Voordat ze deze functie op zich nam, had ze een succesvolle carrière in New York City als model, acteur, zangeres en natuurlijk als yogaleraar.
Wat vindt Aditi van de yoga- en Pilates-workoutstijlen? Is dat allemaal maar een baan?
Volgens haar is yoga een dagelijkse oefening die zelfreflectie bevordert, en we ontwikkelen een voortdurende dialoog met onszelf door regelmatig te oefenen. Deze interne dialoog leert ons hoe we ons instrument, dat onze mentale en emotionele houdingen omvat, kunnen perfectioneren, zodat we ons comfortabel kunnen voelen om onszelf heen. Bovendien kan het voortdurend blijven oefenen ons helpen ons aan te passen aan de voortdurend veranderende omstandigheden van elke dag, aangezien ons wezen en ons leven voortdurend in verandering zijn.
Maar zoals ze zei in het Transience-interview, toen ze voor het eerst begon met oefenen, hielp de eenvoudige mix van zelfreflectie en mededogen haar door de periodes waarin ze niet wist wat ze met haar leven wilde doen of welke carrière ik moest volgen.
Ze zei dat ze lerares werd omdat ze begreep hoeveel yoga voor haar betekende. Ze wilde al heel lang mijn routine voor zichzelf sinds ze zo ijdel was, maar uiteindelijk besefte ze dat het delen ervan niets zou verminderen aan wat ze had.
De groei van Aditi Shah en Peloton Platform:
Sinds hij in 2018 hielp bij het ontwikkelen van Peloton’s yoga- en meditatiesessies en bij het bedrijf kwam als Pilates-leraar toen Peloton Pilates in 2020 werd geïntroduceerd, is Aditi Shah een bekende figuur geworden in de Peloton-gemeenschap. Een van de bekende namen in de Peloton-gemeenschap is Aditi. Aditi is een van de meest ervaren instructeurs in New York City. Bij Peloton regelt ze meditaties voor verschillende doelen, waaronder rust, ontspanning, conditieverbetering, etc. Daarnaast biedt ze in deze rol creatieve en plezierige oplossingen, waaronder bodyscans, liefdevolle vriendelijkheidsoefeningen, visioenen en tal van andere mogelijkheden.
Voordelen van het gebruik van Peloton voor toekomstperspectieven:
- Peloton biedt voor iedere gebruiker iets passends. Elk van de instructeurs is een fascinerend persoon met een fascinerende persoonlijkheid, en ze zijn allemaal motivators van wereldklasse.
- Wanneer u op een klas tikt, ziet u een teken van de moeilijkheidsgraad die aan die klas is gekoppeld. Er zijn heuvelritten voor beginners, gevorderde beginners en degenen die een low-impact ervaring willen.
- Mensen die niet consequent sporten, doen dit vaak om verschillende redenen, waaronder een gebrek aan enthousiasme, de neiging om niet alleen te trainen en gemak van verveling.
- Peloton, dat een spelelement toevoegt aan de ervaring en het leuker maakt, lost deze problemen op. Je bent welkom om te rijden tijdens het live gedeelte van de les; als alternatief wordt elke sessie opgenomen en kan deze later op verzoek worden geopend.
- Je kunt lid worden van een reeds bestaande Peloton-groep of je eigen groep beginnen. Een hashtag wordt gebruikt om elke organisatie te symboliseren, en deze hashtag wordt getoond op je profielpagina. Het is erg leuk om in groepen met je vrienden te wedijveren en elkaar verantwoordelijk te houden voor onze acties.
Lees ook: 11 Beste Peloton-hartslagmeters
Misschien vind je dit ook leuk
