Veel online hardloopgroepen zorgen voor het spannende extraatje van een digitale race. Ren overal waar je jezelf wilt pushen en heb een goede tijd.
We hebben er alles aan gedaan om je in de top 5 van onze beste virtuele hardloopclubs te krijgen, maar er zijn er waarschijnlijk honderden meer in het hele land. Kies er een uit, of verzin er zelf een, maar blijf erbij voor het plezier.
Graaf me
Digme is een online hardloopcommunity. Voorheen alleen beschikbaar in vooraf opgenomen vorm, heeft Digme Studios nu live audio-gecoachte runs uitgebracht. Je bent van harte welkom om je bij hun team aan te sluiten voor een wekelijkse run van 45 minuten op zaterdag om 9.00 uur. Deze training is bedoeld voor hardlopers van alle niveaus en kan worden gedaan op een loopband of in de buitenlucht.
Meedoen doe je alleen met een smartphone, een 4G-verbinding en een draadloze koptelefoon of oordopjes. Ben Davie, Digme’s leidende HIIT- en hardloopcoach, zal je door een live workout leiden.
Er zijn tal van motiverende liedjes om naar te joggen en discussies over hoe je je inspanningsniveau of RPE kunt meten. Geadverteerd als een podcast met een gelikte soundtrack, belooft deze hardloopgroep je workouts als een fluitje van een cent te laten lijken. De prijs is GRATIS.
Oost volgen
Voor degenen die geïnteresseerd zijn in hardlopen, is Track East een gratis online hardloopclub met een sterke aanwezigheid op sociale media op zowel Facebook als Instagram. De hardloopcoaches van Track East bieden een schat aan informatie over pre- en post-workoutroutines, waaronder rekoefeningen, dynamische warming-ups en cooling-downs. U kunt live gestreamde virtuele races bekijken en eraan deelnemen op hun sociale media-accounts.
Track East is ontworpen voor hardlopers die de basis al onder de knie hebben, maar hun routines voor en na de training willen verbeteren door deel te nemen aan een ondersteunende online hardloopgemeenschap. Je kunt het bekijken wanneer je maar wilt; alles wordt in realtime opgenomen, zodat je het kunt bekijken wanneer je maar wilt op Instagram en Facebook.
Eén spoor
Het uitgebreide trainingsplan van One Track omvat zowel dagelijkse audio-runs als live video-workouts voor hardlopers. Sessies zijn afgestemd op uw inspanning, niet op uw snelheid, dus u kunt in uw eigen tempo oefenen.
Er is een live audiosessie beschikbaar en u kunt zich aansluiten bij hardlopers van over de hele wereld door in te bellen. Een digitale fitnessinstructeur leidt u door de training. De wetenschappelijke achtergrond van je hardlooptraining wordt besproken door coach Anthony Fletcher.
Degenen die rennen en verantwoordelijk willen worden gehouden, zullen dol zijn op One Track. Er zijn vaste begin- en eindtijden voor elke trainingssessie, dus plan dienovereenkomstig.
Elke week begint met een intervalloop op maandag en donderdag, gevolgd door een rustige loop op dinsdag en zaterdag, een fartlek op woensdag, een drempelsessie op vrijdag en een lange duurloop op zondag. Lopers kunnen zich inschrijven voor sessies à la carte, betalen wat ze kunnen of gratis hardlopen. Daarnaast worden er ook maandabonnementen aangeboden.
Virtuele hardloopclub
U kunt uw interesse in hardlopen behouden met de hulp van de Virtual Running Club , die een verscheidenheid aan virtuele races en hardloopuitdagingen organiseert. Het heeft een enorm en groeiend netwerk van supporters, met meer dan 80.000 leden. De vriendschappen die je ontwikkelt tijdens het hardlopen kunnen een grote bron van inspiratie en motivatie zijn voor je toekomstige races.
Leden van de online community communiceren met elkaar in een besloten Facebook-groep. Veel races hebben hun eigen unieke thema’s en een bijbehorende set virtuele trofeeën en medailles. Leden vertrouwen op het eresysteem om racetijden, afstanden en prijzen vast te leggen. Deelnemen aan de online community is gratis, maar de kosten voor deelname aan individuele races variëren.
Rock ‘n’ Roll Online Hardloopclub
Muziek om je gemotiveerd te houden tijdens je hardloopsessies is slechts een van de vele functies die beschikbaar zijn op Rock ‘n’ Roll Online Running Club . Er is een gastvrije online community waar mensen hulp en aanmoediging kunnen krijgen. De kosten om aan drie races deel te nemen zijn $ 199, en de kosten om een onbeperkt aantal evenementen waar dan ook in het land mee te doen zijn $ 899.
Ze bieden zelfs luxe accommodatie en vervoer van en naar de baan voor degenen die zich kwalificeren als VIP’s. Deze online hardloopgroep is geweldig.
Laatste gedachten
Dus nu je weet wat een virtuele hardloopclub is en hoe het werkt, kun je beslissen of je lid wilt worden. Lopers met hectische schema’s zullen het gemak van virtuele hardloopgroepen waarderen.
Veel van deze evenementen hebben een omvangrijke online community, gratis aanmeldingen en lidmaatschappen, een grote verscheidenheid aan races om uit te kiezen en de mogelijkheid om echte of figuurlijke medailles te winnen. Als je klaar bent om hardlopen naar een hoger niveau te tillen en sneller te gaan, is het tijd om online hardloopgroepen te onderzoeken.
