Garmin Forerunner 235 – Koopgids

De Garmin Forerunner 235 is een bijzonder hardloophorloge. Na de release van de Forerunner 225 heeft dit model een groter scherm en tal van extra functies.

De Forerunner 235 is een veelzijdig apparaat. Het ziet eruit als een horloge aan de oppervlakte, maar het is een alles-in-één apparaat dat hartslag, slaapritme en andere fitnessactiviteiten bijhoudt.

Het maakt verbinding met uw telefoon, zodat u berichten, meldingen en agenda-items kunt uitwisselen. De mogelijkheden zijn eindeloos.

Voor mijn test gebruikte ik de Garmin Forerunner 235 voor alles, van joggen tot dutten en alles daartussenin.

Garmin Forerunner 235 uitpakken

De batterij was leeg toen ik de Garmin Forerunner 235 ontving. Terwijl het toestel aan het opladen was, gebruikte ik de gratis Garmin Connect app uit de Apple Store.

Garmin Forerunner 235, GPS Running Watch, Black/Gray

Het aanmaken van een account was eenvoudig en kostte maar een paar minuten van mijn tijd. Het duurde even voordat de Garmin-batterij volledig was opgeladen voordat ik probeerde hem op mijn telefoon aan te sluiten.

Onze onafhankelijke beoordeling

Garmin Forerunner 235 Belangrijkste kenmerken

De looks, het comfort en de functionaliteit

Ondanks dat het een Garmin is, is de Forerunner 235 een van de aantrekkelijkste hardloophorloges die je kunt kopen. Er zijn drie kleurencombinaties beschikbaar, waarbij de laatste twee wat subtieler zijn. Ze zijn zwart en ijsblauw, zwart en rood en zwart en grijs.

Garmin Forerunner 235, GPS Running Watch, Black/Gray

Een kleurenscherm met scherpe tekst die gemakkelijk te lezen is in de meeste lichtomstandigheden en voldoende ruimte voor maximaal vier statistieken op twee aanpasbare velden is standaard.

Er is geen touchscreen op dit toestel, wat touchscreen-fans zou kunnen frustreren. In plaats daarvan moet je de vijf zijknoppen gebruiken om door het duidelijke menusysteem van Garmin te navigeren.

Omdat je hem wat strakker om je pols moet dragen om optimale nauwkeurigheid te krijgen van de ingebouwde optische hartslagsensor, zorgt de geperforeerde zachte siliconen band voor een comfortabelere en minder zweterige run.

Garmin Forerunner 235, GPS Running Watch, Black/Gray

Door het lichte gewicht (42 g) is dit horloge een van de meest comfortabele die er is. Sommigen zullen echter niet waarderen dat het een plastic gevoel heeft, ondanks het feit dat het totale gewicht met een paar gram is verminderd.

De sensor voor het meten van de hartslag

Hoewel deze technologie al een tijdje bestaat, is deze pas recentelijk in een Garmin horloge verwerkt.

Er zijn echter ook enkele nadelen. Een daarvan is dat het omgevingslicht de hartslagweergave kan vervormen. Om dit probleem op te lossen, moet u het horloge goed om uw pols dragen.

Garmin heeft de optische sensor en polsband zo comfortabel mogelijk ontworpen door gebruik te maken van zacht synthetisch rubber en een rubberen O-ring. Het kan echter nog steeds oncomfortabel zijn voor mensen met kleine polsen.

Garmin Forerunner 235, GPS Running Watch, Black/Gray

Mensen met een donkere huid of tatoeages kunnen problemen hebben met het meten van de hartslag, wat een tweede moeilijkheid is. Dit geldt echter niet voor iedereen en is vooral een probleem voor mensen met een donkere huid of tatoeages.

Polshartslagmeting heeft één groot voordeel: JE HEBT GEEN BORSTBAND NODIG! Dit is goed nieuws, want dit kan vervelend zijn. Vergeleken met een HRM met een borstband is de nauwkeurigheid niet zo nauwkeurig, maar niet veel slechter.

Dus waarom heeft Garmin zo snel na het uitbrengen van de 225 een update uitgebracht? Uw eigen technologie!

De Forerunner 225 maakt gebruik van Mio's HRM-technologie, die hij leaset. De nieuwe Garmin Forerunner 235 is voorzien van HRM-technologie die is ontwikkeld door de eigen ingenieurs van het bedrijf. Hoewel er geen officiële rechtvaardiging werd gegeven, is het gemakkelijk om te concluderen dat geld een rol speelde.

De hartslagtechnologie van de Forerunner 225 was niet slecht. De echte vraag is hoe goed de HRM van Garmin op de lange termijn standhoudt. Daarom ontwikkelden ze hun eigen HRM's.

ANT+ & Bluetooth Smart Sensors (verbinding)

Garmin Forerunner 235, GPS Running Watch, Black/Gray

De Garmin FR230 en FR235 hebben een fietsmodus voor ANT+ snelheids- en cadanssensoren. Dit betekent dat je het apparaat met elke ANT+ sensor kunt gebruiken, of het nu alleen snelheid, cadans of beide tegelijk meet. Helaas worden Bluetooth Smart-sensoren niet ondersteund door dit apparaat (wat voor soort dan ook).

Mijn ervaringen met de Garmin Forerunner 235

De performance over het geheel

Hoewel de Garmin Forerunner 235 in de eerste plaats is ontworpen als een hardloophorloge, heb ik hem ook nuttig gevonden in andere gebieden van mijn dagelijks leven. U wordt op de hoogte gehouden van inkomende oproepen, sms-berichten en agendagebeurtenissen, zelfs als u het horloge niet draagt. Ook al kun je er niet op reageren, ik vond deze functie handig toen ik vast zat in een wachtrij.

De Garmin Forerunner 235 is in eerste instantie bedoeld als hardloophorloge, maar kan ook voor andere activiteiten als fitnesstracker worden gebruikt.

De wijzerplaat van het horloge is altijd zichtbaar, ook als het niet in gebruik is. Als het scherm donker wordt, hoef je alleen maar op een knop te drukken om de achtergrondverlichting in te schakelen, zodat alles beter te zien is.

Daarnaast leiden een paar knoppen naar een trainingsmenu waar je door de verschillende functies kunt navigeren om te vinden wat je zoekt en alternatieven te selecteren.

Aan bijna al uw behoeften kan alleen door het horloge worden voldaan (maar de Garmin Connect-app biedt extra functionaliteit). Het horloge geeft de dagelijkse stappenteller, hartslag inclusief huidige en rusthartslag en een grafiek van de afgelopen vier uur weer.

Weer- en kalendergegevens kunnen op de horlogeschermen worden weergegeven. Mijn horloge vertelde me echter dat een app-verbinding vereist was voordat ik het kon zien.

De Garmin-app kan wat verbetering gebruiken

Om de apparaten aan te sluiten, volgde ik de instructies op het scherm van de telefoon, maar mijn telefoon kon de Garmin niet vinden. De tracker en app zouden nog steeds niet met elkaar communiceren, zelfs nadat ik meerdere foutopsporingsmethoden had geprobeerd.

Uiteindelijk ontdekte ik iets. Hoewel het niet duidelijk wordt gemaakt in de app of in de meegeleverde snelstartgids, moet je eerst naar de Bluetooth-instellingen van de telefoon gaan en de apparaten elkaar laten lokaliseren voordat je verbinding maakt. Dit was een nieuwe stap voor mij omdat ik het nog nooit heb hoeven doen met eerdere fitnessapparatuur.

Eenmaal verbonden, waren de problemen eenvoudig opgelost en werden de gegevens van het horloge daarna automatisch gesynchroniseerd met de app.

Nadat ik de Garmin een paar weken niet had gebruikt, werd de Bluetooth-verbinding weer verbroken en moest ik de twee apparaten opnieuw verbinden via de instellingen van de telefoon.

Test lopen

Als het gaat om het volgen van runs, doet de Forerunner 235 geweldig werk. Met behulp van GPS en GLONASS, de Russische versie van GPS, registreert het uw locatie en de afgelegde afstand.

Het is ook uitstekend geschikt voor langeafstandssporten zoals fietsen. Zelfs als u een loopband of hometrainer gebruikt, geeft de ingebouwde versnellingsmeter nauwkeurig uw voortgang weer.

Hoewel het apparaat tijdens het sporten tijd en afstand registreert, b.v. B. gewichtheffen, ik vond dit niet erg nuttig. Toch kunt u het gebruiken om uw hartslag en tijd bij te houden en uw training als 'Overig' te markeren.

Na de training toont het horloge bepaalde informatie, b.v. B. de afgelegde afstand, de trainingstijd en de gemiddelde snelheid. Er wordt gedetailleerde informatie gegeven over een verscheidenheid aan onderwerpen, zoals tempo, snelheid en timing, waarbij elk van deze subonderwerpen nog verder is uitgesplitst in specifieke statistieken.

Hoewel ik het leuk vond om zoveel informatie over mijn hardloopsessie te zien, kan de ervaring vermoeiend zijn voor gewone hardlopers of voor degenen die niet op de kleinste details letten. Ik bracht echter het grootste deel van mijn tijd door met het gebruik van de app.

Een functie genaamd Trainingseffect is ook beschikbaar via de app, die de hartslag gebruikt om de algehele impact van bepaalde activiteiten op uw training te bepalen. Het was heel verhelderend om te zien welke van mijn runs mijn conditie verbeterden in plaats van alleen maar te behouden.

24/7 hartslagmeting

De geïntegreerde optische sensor van de Garmin Forerunner 235 meet veranderingen in het bloedvolume en dus de hartslag tijdens normaal gebruik en activiteit. Het horloge toont je huidige hartslag en de Garmin Connect app heeft een grafiek die je hartslag gedurende de dag laat zien. Wanneer u traint, kunt u uw hartslag zien in een extra grafiek onder de activiteitsdetails.

Uw hartslagmonitorzone toont uw huidige hartslagstatus in vergelijking met uw maximale hartslag. Het laat je zien waar je bent in elk van de vijf hartslagzones terwijl je traint.

Naarmate u uw hartslag verhoogt, springt uw hartslag van de ene zone naar de andere totdat deze 100 tot 110 procent van uw drempelhartslag bereikt. Je kunt effectiever trainen als je weet hoe hard je loopt.

Afhankelijk van hoeveel je beweegt, zal het toestel volgens Garmin bijvoorbeeld in het begin vaker meten. De meetnauwkeurigheid wordt ook beïnvloed door de pasvorm van de Garmin en de fysieke kenmerken van de gebruiker (hoewel ze hier niet verder op ingaan).

Tijdens het hardlopen las mijn hartslagmeter echter maar eens in de paar minuten en was nooit zo hoog als ik had verwacht. Dit was ook het geval bij de meeste andere trainingen.

Functies voor slaapbewaking

De Forerunner 235 houdt uw slaappatroon bij, inclusief de tijd dat u wakker bent, de tijd dat u diep slaapt en de tijd dat u een lichte slaper bent. De overgang van lage naar hoge zetten wordt weergegeven in een staafdiagram.

Ik vond het interessant om te zien hoe mijn dagelijkse energie afhangt van hoe goed ik sliep. Het vertelt me echter niet hoe mijn slaap mijn algehele conditie zal beïnvloeden. Mijn slaap-waakcyclus is niet helemaal consistent, maar ik neem aan dat het je bewustzijn redelijk goed vastlegt.

Ontwerp en comfort

Ik hield van het compacte profiel en het lichte gewicht van de Garmin Forerunner 235. Ik hou ook echt van de siliconen band, die rondom geperforeerd is. Om de maat van de riem te wijzigen, kunt u de geperforeerde gaten gebruiken als verstelgaten voor de gesp.

De gebruikersinterface van het horloge is even wennen. Om door het scherm van het horloge te navigeren, moest ik op verschillende knoppen drukken. Dat had vlotter gekund.

Maar na enige tijd van gebruik raakte ik meer vertrouwd met de knoppen en hun functies. Hoewel scrollen door de opties of teruggaan veel druk op de knop vereist, zou een touchscreen-interface veel handiger zijn geweest.

U kunt de wijzerplaat in de Garmin Connect app wijzigen door naar de Connect IQ store te gaan. Voor verschillende statistieken kunt u een van de vele gratis klok-UI's kiezen die beschikbaar zijn. De interfaceselectie, download en synchronisatie hebben tot nu toe goed gewerkt.

Compatibiliteit met toepassingen van derden

Er is veel nuttige informatie en functionaliteit in Garmin Connect, de bijbehorende app voor de Forerunner. Zelfs na een paar maanden regelmatig gebruik waren er nog een paar verrassingen waarvan ik niet wist dat ze mogelijk waren.

Het kan te veel informatie zijn voor mensen die niet elk aspect van elke oefening willen doornemen. Toch zal iedereen die van gegevensverzameling houdt, het leuk vinden.

Helaas kun je de app alleen gebruiken als je een compatibele smartphone hebt. Je zou de Connect-app op de meeste moderne smartphones moeten kunnen gebruiken, maar er zijn bepaalde systeemvereisten waarvan je op de hoogte moet zijn voordat je de app installeert.

Mogelijk kunt u uw andere favoriete applicaties koppelen via de Garmin Connect app, als u die heeft. De enige sites van derden die u momenteel kunt gebruiken, zijn Runkeeper, MyFitnessPal en Strava. Bezoek de Garmin-website voor meer informatie.

Opladen en batterijduur

U kunt de Garmin Forerunner 235 opladen door de USB-poort van het horloge op uw computer aan te sluiten. Het duurt ongeveer twee uur voordat het horloge weer volledig is opgeladen.

De batterij gaat tot negen dagen mee in de smartwatch-modus en tot 11 uur in de GPS-modus. Omdat hij actief is in de GPS-modus, moet hij tijdens langere runs vaker worden opgeladen.

Met een actief GPS-signaal gaat de Forerunner 235 ongeveer een uur langer mee dan de 225. Bij gebruik van GPS en GLONASS wordt de reistijd teruggebracht tot ongeveer negen uur.

Volgens Garmin moet het horloge tot negen dagen meegaan in horlogemodus met geactiveerde notificaties en hartslag. Ik laad ze één keer per week op, maar hoe vaak je loopt, bepaalt hoe vaak je ze moet opladen.

De Forerunner 235 biedt een energiebesparende modus waarmee u batterijvermogen kunt besparen. Deze functie wordt ingeschakeld na een periode van inactiviteit. Zelfs met een paar korte runs duurde mijn Forerunner 235 iets meer dan een week.

Als u te lang van het startscherm afdwaalt, piept het horloge en telt het af vanaf 30 voordat het terugkeert naar het startscherm.

Waterdicht tot 50M diepte

De Garmin Forerunner 235 blijft goed presteren, zelfs na meerdere keren zweten en douchen. Met andere woorden, hij is waterdicht tot een diepte van 50 meter en heeft een drukweerstand van 5 ATM. Regen, buien en zwemmen is prima, maar diep duiken niet.

Andere interessante functies

In combinatie met de app heeft de Forerunner 235 een schat aan functies. Dit apparaat kan zowel als stopwatch als als wekker worden gebruikt.

Je kunt het ook gebruiken om het weer te bekijken en muziek af te spelen vanaf je smartphone. Met Garmin LiveTrack kunnen familie en vrienden uw voortgang bijhouden tijdens trainingen en evenementen.

Toen ik mijn telefoon verloor, kwam de Find My Phone-functie van het horloge meerdere keren goed van pas.

In de app kunnen trainingen en cursussen worden aangemaakt. Houd bij hoe je uitrusting presteert door dingen zoals schoenen of fietsen toe te voegen. Als u ermee instemt uw gegevens met Gramin te delen, leert u hoe uw activiteiten zich verhouden tot die van andere mensen van uw leeftijd en geslacht.

In combinatie met de app biedt de Forerunner 235 een schat aan functies. Wat voor mij het meest interessant was, was de informatie die ik ontving over mijn VO2 Max - een maatstaf voor cardiovasculaire conditie.

Hardlopers zullen de Race Prediction and Recovery Advisor leuk vinden. Ze vertellen je hoe lang het duurt voordat je weer kunt lopen.

Garmin Forerunner 235, GPS Running Watch, Black/Gray

Wat ik leuk vind aan de Garmin Forerunner 235

Naar mijn mening valt het Garmin Forerunner 235 hardloophorloge op tussen de andere fitnesstrackers. Het heeft een strakke, minimalistische look waar ik van hou.

Tegenwoordig gebruiken veel hardlopers liever technologie om hen te ondersteunen bij het hardlopen, dus een goed hardloophorloge is een must.

Met de Garmin Forerunner 235 leg je de afgelegde afstand, het looptempo, de hartslag en de herstelperiodes vast.

Wat ik niet leuk vind aan de Garmin Forerunner 235

Garmin is al geruime tijd bezig met het doorontwikkelen van haar Connect-smartphonesoftware voor Android en iOS. U kunt nu meer op maat gemaakte inzichten en feedback krijgen op basis van uw dagelijkse activiteiten. Hoewel de software is verbeterd, blijft deze nog steeds achter bij wat Fitbit en Jawbone te bieden hebben.

Simpel gezegd, Garmin probeert er te veel mee te doen. Als het gaat om het instellen van het apparaat, zijn er gewoon te veel opties om te doorlopen om te vinden wat u zoekt.

Gelukkig heb ik mijn Garmin-apparaten langer dan wie dan ook om me heen, en het kostte me maar een paar minuten om erachter te komen hoe ik sommige functies kon uitschakelen of wijzigen.

Er waren ook een paar problemen met de verbinding tussen de app en het horloge. Mijn trainingen werden pas met het horloge gesynchroniseerd toen ik de app voor het eerst gebruikte, wat erg onhandig was.

Af en toe stopte het horloge een paar minuten met communiceren met de app voordat het opnieuw verbinding maakte. Hoewel dit niet vaak is gebeurd, blijft app-connectiviteit een probleem voor Garmin.

Afsluitende gedachten

Dit horloge moet je kopen als je een serieuze hardloper bent!

Ongetwijfeld zullen hardlopers het vermogen van dit horloge waarderen om hen te helpen hun oefeningen te begrijpen en te verbeteren.

Als u de voorkeur geeft aan een eenvoudige gebruikersinterface, is de Garmin misschien niet voor u. Ik vind het leuk dat het me uitgebreide gegevens geeft over mijn activiteiten gedurende de dag en runs.

De Forerunner 235 is niet voor mensen die van krachttraining of Pilates houden. Als het echter uw doel is om fitter te worden en beter te rennen, is de Garmin Forerunner 235 een goede investering.

Veel Gestelde Vragen

Is de Garmin Forerunner 235 zijn prijs waard?

De Garmin Forerunner 235 kost $ 249,99 en ik denk dat het het geld waard is. Hoewel het goedkoper is dan grotere horloges zoals de Apple Watch, maken de extra functies het een betere koop.

Het is ook vermeldenswaard dat je voor dezelfde prijs een vergelijkbaar Garmin-horloge met Garmin Pay en tot 500 nummers (afspeelbaar via een Bluetooth-koptelefoon) kunt krijgen.

Is Garmin Forerunner 235 beter dan Fitbit Charge 3?

Als het erop aankwam, gaf ik om verschillende redenen en omstandigheden de voorkeur aan de Garmin Forerunner 235 boven de Fitbit Charge 3. De Garmin is mijn favoriete horloge voor hardlopen.

De gegevens van mijn runs zijn gedetailleerder dan wat ik krijg van mijn Fitbit Charge 3. Voor dagelijks gebruik geef ik echter de voorkeur aan de Charge 3 omdat hij zo eenvoudig is. Voor niet-trackactiviteiten zoals gewichtheffen, yoga of fitnesslessen is de Fitbit een betere keuze.

Als hardlopen, fietsen of zwemmen je favoriete sporten zijn, is de Fitbit misschien een betere keuze dan de Garmin, omdat hij ook goed loopt. Hoewel de Garmin Forerunner duurder is dan de Fitbit, voor $ 250 versus $ 150, is dat prijsverschil logisch als je de verfijning van de twee apparaten vergelijkt.

Wat onderscheidt de Forerunner 235-generatie van zijn voorgangers?

De belangrijkste verandering is de verkleining van het formaat en het vergroten van de functionaliteit. De 235 is lichter en heeft een groter display dan eerdere Garmin horloges. Garmin beweert dat dit het dunste horloge is dat ze ooit hebben gemaakt.

Met uitzondering van de levensduur van de batterij (waar ik zo op kom), ziet en functioneert de Forerunner 235 identiek aan de Forerunner 230. De 235 heeft ook nieuwe functies die exclusief voor Forerunner zijn ontworpen, zoals tijd/snelheid/afstand, uitdagende trainingen en het volgen van activiteiten. Bekijk de Forerunner 230-recensies voor meer informatie over de nieuwe functies van deze horloges, dus lees ze allemaal.

Garmin schat de batterijduur van de 235 op 11 uur in volledige activiteitsmodus (met GPS en hartslag).

Dat is aanzienlijk langer dan de 225- en 220-modellen, die 10 uur nodig hebben om deze taak te voltooien. Door de nieuwe HRM-technologie kan de werkelijke batterijduur echter sterk afwijken van wat Garmin belooft.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in onze test en review van de Garmin Forerunner 245. Bekijk het eens.


Misschien vind je dit ook leuk

**As an Amazon associates, I earn from qualifying purchases**You may read the full disclosure Here in your Language.