De meeste mensen die een Peloton-les hebben gevolgd, weten dat Jess Sims een van de meest populaire instructeurs is. Ze staat bekend om haar energieke en motiverende lessen, daarom volgen zoveel mensen haar lessen op een regelmatige basis.
In deze blogpost stellen we je voor aan Jess en geven we je een kijkje achter de schermen bij haar lessen.
Wie is Jess Sims?
Jess Sims is een van Pelotons populairste instructeurs. Ze geeft al meer dan twee jaar les in Peloton en heeft duizenden lessen gegeven.
Haar lessen staan bekend als energiek en motiverend, en ze geeft haar studenten altijd de best mogelijke training. Jess is ook een gecertificeerde personal trainer, dus je kunt er zeker van zijn dat je een kwaliteitstraining krijgt als je haar les volgt.
Wat leert Jess Sims op Peloton?
Ze geeft verschillende lessen, waaronder hardlopen, kracht, wandelen en stretching lessen. Haar lessen staan bekend om hun beginnersvriendelijke trainingen en haar motiverende persoonlijkheid.
Sims begon haar fitnessreis als hardloper. Ze rende cross country en track op de middelbare school en universiteit. Na haar studie begon ze te werken als personal trainer en groepsfitnessinstructeur. Ze werd uiteindelijk een gecertificeerde spinning-instructeur en begon in 2016 les te geven op Peloton.
Sinds hij in 2018 bij Peloton kwam, is Sims een van de populairste instructeurs op het platform geworden. Ze staat bekend om haar uitdagende trainingen en haar vermogen om haar studenten te motiveren. Naast het geven van fiets- en hardlooplessen, biedt Sims ook krachttrainingslessen aan. Deze lessen richten zich op lichaamsgewicht oefeningen en dumbbell werk.
Sims is een groot voorstander van een gezonde levensstijl. Naast regelmatig sporten, eet ze gezond en slaapt ze voldoende. Ze gelooft ook dat deze drie dingen (training, goede voeding en slaap) essentieel zijn voor het bereiken van een optimaal gezondheids- en fitnessniveau.
Lees ook: Emma Lovewell: Peloton Instructor en Fitness Influencer
Lees ook: Hannah Corbin – Peloton-instructeur: dingen die je moet weten
Jess’s reis naar Peloton
Jess Sims is een van Pelotons populairste instructeurs en ze heeft een inspirerend verhaal om te delen. Jess werd geboren met een aangeboren hartafwijking en moest een openhartoperatie ondergaan toen ze nog maar vier dagen oud was. Als gevolg hiervan groeide ze op met het begrijpen van het belang van een gezonde levensstijl, maar pas toen ze zich bij Peloton aansloot, ontdekte ze echt haar passie voor fitness.
Sinds hij bij Peloton is gekomen, is Jess een van de beste instructeurs op het platform geworden. Ze staat bekend om haar energieke lessen en haar vermogen om haar studenten te motiveren om tot het uiterste te gaan. Ze is een inspiratie voor iedereen die met haar rijdt en we zijn zo trots dat ze deel uitmaakt van de Peloton-familie.
Lees ook: Ross Rayburn: Peloton-instructeur waar iedereen het over heeft
Wat zeggen studenten over haar lessen?
Jess Sims is een van Pelotons populairste instructeurs, en het is gemakkelijk te begrijpen waarom. Haar lessen zijn energiek en motiverend, en ze lijkt het altijd naar haar zin te hebben. Maar geloof ons niet op ons woord – dit is wat enkele van haar studenten te zeggen hebben over haar lessen:
“Jess is zo leuk! Ze weet je echt in beweging en zweten te krijgen, maar zorgt er ook voor dat je het naar je zin hebt.”
“Ik ben dol op de lessen van Jess omdat ze altijd anders zijn. Ze mixt de muziek en de bewegingen, dus je weet nooit wat je kunt verwachten.”
“Jess is zo’n geweldige motivator. Ze geeft me altijd het gevoel dat ik alles kan!”
Hoe de lessen van Jess op Peloton te vinden?
Als je een fan bent van Jess Sims, zul je blij zijn te weten dat ze een verscheidenheid aan lessen op Peloton aanbiedt. Om haar lessen te vinden, ga je gewoon naar de Peloton-app of -website en zoek je naar haar naam.
Je kunt haar lessen ook vinden door op het tabblad ‘Instructeurs’ boven aan de pagina te klikken en naar Jess’ naam te scrollen. Zodra je op haar instructeurspagina bent, kun je door al haar beschikbare lessen bladeren.
Beste accessoires die Peloton Bikers nodig hebben
Hier is een lijst met geteste Peloton-fietsaccessoires die elke rijder nodig heeft. U kunt deze items in detail bekijken in onze Peloton-accessoiresgids.
Lees ook: 11 beste Peloton-hartslagmeters (regelmatig gedateerd)
Lees ook: 7 Beste Peloton-schoenen van het jaar (regelmatig bijgewerkt)
