Ryan J Held is een Amerikaanse freestyle zwemmer die werd geboren op 27 juni 1995. Hij heeft zowel nationaal als internationaal een schitterende carrière opgebouwd. Hij is de huidige houder van het US Open-record voor de 100 meter vrije slag lange baan en drie wereldrecords voor de estafette-evenementen.
Hij nam deel aan de Olympische Zomerspelen van 2016 toen hij de eerste plaats won in de categorie 4 x 100 meter vrije slag. Vijf jaar later nam hij deel aan de wereldkampioenschappen kortebaan en won hij het zilver voor zowel de 50 meter als de 100 meter vrije slag.
Held kreeg ook een medaille voor zijn vaardigheid tijdens de 4 x 100 meter vrije slag estafette met zijn teamgenoten,
Achtergrond
Als kind studeerde hij op de Christ The King-basisschool en ging hij door naar Sacred-Heart Griffing nadat hij een tiener was. Na zijn afstuderen in 2014 werd hij door Dr. Hames Stegeman opgeleid tot State Swimmer of The Year of Illinois.
Carrière
Olympische Zomerspelen 2016
In 2016 nam hij deel aan de Olympische Zomerspelen. Hij deed met zijn team mee aan de 4 x 100 meter vrije slag estafette. Tijdens de heats maakte hij indruk op de coach door de tussentijd in 47.79 te halen.
Zijn split was 47,73 tijdens de finale, wat zijn team naar de gouden medaille leidde. En dankzij de teamprestaties won hij samen met zijn team de USA Swimming Foundation Golden Goggle Award voor Relay Performance of The Year.

Wereldkampioenschappen 2018
Twee jaar later vocht hij op de Wereldkampioenschappen in Hangzhou, waar hij niet alleen één maar vier keer goud en één keer zilver kreeg voor verschillende categorieën. Tijdens de 4 x 100 meter vrije slag estafette bezorgde hij zijn team de gouden medaille met een tijd van 3:03.03.
Op de 4 x 50 meter gemengde vrije slag estafette deelde hij zelfs de 20.60, waarmee de set een wereldrecord verbrak, en won hij de eerste positie in 1:27.89.
Zijn team behaalde opnieuw goud na een overwinning in 1: 21,80 in een estafette-evenement van 4 x 50 meter vrije slag, waarbij Held de snelste was in 20,25. Daarmee vestigde hij ook een nieuw wereldrecord.
Het team behaalde op dat moment nog eens zilver op de 4 x 50 meter wisselslag estafette met het nieuwe Amerikaanse record van 1:30.90.
Held sloot het kampioenschap prachtig af door opnieuw een gouden medaille voor het team te winnen tijdens het 4 x 100 meter wisselslag estafette-evenement met een tussentijd van 45.23, wat het team hielp te winnen door opnieuw een nieuw Amerikaans en kampioenschapsrecord te vestigen met de estafettetijd van 3 :19.98.
2019
Tijdens de kampioenschappen van 2018 eindigde hij met succes als eerste op de 100 meter vrije slag, terwijl hij ook zijn beide US Open- en kampioenschappenrecords brak met een tijd van 47,39.

Wereldkampioenschappen 2021
2021 was weer een stralend jaar voor Held. In die tijd nam hij deel aan de Wereldkampioenschappen, met de status van nummer twee in The Week That Was Honor.
De korte cursuservaring in de kampioenschappen hielp hem om klaar te zijn om tegen anderen te vechten in de Wereldkampioenschappen. Hij begon met het breken van het Master’s World record door te finishen in 21.28 voor de 50 meter vrije slag.
Held won het zilver op dag 4 toen hij als tweede eindigde op de 50 meter vrije slag in 20,70, wat zijn allereerste individuele medaille was op Wereldkampioenschappen.
Het laatste evenement vond plaats en werd sterk gehouden door een nieuw Amerikaans record te vestigen door te eindigen in 6: 47.00 tijdens de 4 x 200 meter vrije slag estafette met zijn teamgenoten. Tijdens de 4 x 50 meter wisselslag estafette was zijn tijdsverdeling 20.52, wat het team hielp om nog een goud te behalen en de kampioenschappen en Amerikaanse records te breken.
Gedurende de rest van de dagen behaalde hij het zilver voor het 100 meter vrije slag-evenement door te eindigen in 45,63 seconden en de 4 x 100 meter wisselslag estafette in 3: 20,50.
Wereldkampioenschappen zwemmen 2022
In 2022 nam hij deel aan de Wereldkampioenschappen zwemmen toen hij de gouden medaille won door zijn team te helpen het voltooide record te behalen in 3: 09.34. Tijdens de zevende dag hielp hij zijn team ook om het brons te winnen voor de 4 x 100 meter gemengde vrije slag estafette.
Tijdens de 4 x 100 meter wisselslag estafette kregen Held en het team ook de zilveren medaille door als tweede te eindigen in 3:27.79.
Beste zwemuitrusting en accessoires
We hebben honderden zwemaccessoires en -uitrusting getest en de lijst teruggebracht tot deze zorgvuldig uitgekozen paar (regelmatig bijgewerkt):
Lees ook :