Hannah Frankson é uma instrutora profissional de ciclismo da Peloton com sede no Reino Unido. Ela ensina on-line há mais de dois anos e tem uma vasta experiência em coaching em grupo e individual.
O foco de Hannah é ajudar as pessoas a aproveitar seu tempo na bicicleta, seja melhorando a forma física, trabalhando na técnica de ciclismo ou simplesmente curtindo o cenário virtual enquanto faz um bom treino!
Quem é Hannah Frankson?
Hannah Frankson é uma instrutora de pelotão de ciclismo online com sede no Reino Unido. Ela ensina as pessoas a andar de bicicleta há mais de dez anos e tem uma vasta experiência na indústria.
Hannah é uma instrutora altamente qualificada e experiente, e suas aulas são adequadas para todos os níveis de ciclistas. Portanto, seja você um iniciante ou um ciclista experiente, Hannah pode ajudá-lo a melhorar suas habilidades de ciclismo e tirar o máximo proveito de seus passeios.
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O que Hannah Frankson ensina em Peloton?
Hannah Frankson ensina ciclismo e treinamento de força nos estúdios Peloton, no Reino Unido. Além disso, ela ensina uma variedade de aulas de ciclismo para pessoas de todos os níveis.
A Peloton é um tipo de bicicleta ergométrica que permite que você faça aulas ao vivo ou gravadas no conforto da sua casa. Hannah oferece aulas ao vivo e gravadas no Peloton, para que você possa escolher o que funciona melhor para você e sua agenda.
Hannah se concentra em ajudar seus alunos a atingir suas metas de condicionamento físico em suas aulas de Peloton, quer isso signifique perder peso, ficar tonificado ou simplesmente melhorar seu nível geral de condicionamento físico. Ela fornece modificações para cada exercício para que todos possam participar em seu próprio nível e permanecerem seguros enquanto se exercitam.
Hannah também trabalha com treinadores de nutrição certificados, para que ela possa ajudá-lo a recomendar um plano de alimentação saudável que se adapte ao seu estilo de vida e o ajude a atingir suas metas de condicionamento físico. Portanto, se você deseja perder peso, ganhar músculos ou apenas se sentir melhor em geral, Hannah pode criar um plano de nutrição personalizado para você.
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A abordagem de Hannah para a instrução de ciclismo
Hannah Frankson é uma instrutora de pelotão de ciclismo online com sede no Reino Unido. Ela ensina as pessoas a andar de bicicleta há mais de dez anos e tem uma vasta experiência na área.
A abordagem de Hannah para o ensino de ciclismo é baseada na crença de que todos são capazes de alcançar seus objetivos de ciclismo, independentemente de seu ponto de partida. Portanto, ela adota uma abordagem personalizada para cada um de seus alunos, adaptando seu estilo de treinamento para atender às suas necessidades individuais.
Hannah acredita firmemente no poder do reforço positivo e incentiva seus alunos a celebrar suas realizações, não importa quão pequenas. Ela sabe que a jornada para se tornar um ciclista de sucesso pode ser difícil às vezes, mas ela está sempre lá para apoiar e motivar seus alunos a cada passo do caminho.
O que você pode esperar de uma aula de ciclismo Hannah Frankson
Em uma aula de ciclismo Hannah Frankson, você pode esperar um treino de alta energia, divertido e desafiador. A instrutora da Peloton, Hannah Frankson, mora no Reino Unido e é conhecida por seu estilo único de ensino. Ela tem uma paixão pela música e adora incorporá-la em suas aulas. Suas aulas são sempre animadas e vão deixar você se sentindo motivado e realizado.
Para uma aula de ciclismo Hannah Frankson, você vai querer usar roupas confortáveis e respiráveis. Você também vai querer certificar-se de que seus sapatos estão bem presos para que você possa pedalar com eficiência.
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Como marcar uma aula com Hannah Frankson
Você pode agendar uma aula com ela pelo aplicativo Peloton.
Depois de ter o aplicativo, inscreva-se em uma conta e escolha seu tipo de associação. Depois disso, você poderá procurar as aulas da Hannah e reservar uma que se encaixe na sua agenda.
Pensamentos finais
Definitivamente vale a pena conferir Hannah Frankson se você estiver procurando por um instrutor de ciclismo on-line que possa ajudá-lo a entrar em forma e se divertir fazendo isso. Com sede no Reino Unido, ela oferece uma variedade de aulas perfeitas para iniciantes e ciclistas experientes.
Sua personalidade otimista e estilo de treinamento motivador o ajudarão a se esforçar para alcançar seus objetivos de condicionamento físico. Então, o que você está esperando? Acesse o Peloton App e inscreva-se para uma aula hoje!
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