Melhor Monitor Cardíaco para Crossfit

Medir uma atividade física e usar os dados coletados para otimizar seu treino, testar seus limites, calibrar um esforço, avaliar seu progresso ou até perder peso, alguns sonharam com isso, d outros conseguiram: um bom rastreador de atividade cumpre essa missão . Assim, vou ajudá-lo ao longo deste guia informativo a tomar a decisão certa e escolher o melhor monitor de frequência cardíaca para crossfit .

Melhor Monitor de Frequência Cardíaca para Crossfit

1. Garmin Forerunner 935

[amalinkspro type=”showcase” asin=”B06XGD6CS4″ apilink=”https://www.amazon.com/dp/B06XGD6CS4?tag=cityryde04-20&linkCode=osi&th=1&psc=1″ new-window=”true” addtocart=”true” nofollow=”true” sc-id=”4″ img-sizes=”500:324″ imgs=”https://m.media-amazon.com/images/I/31KLB0yLlIL._SL500_.jpg” link-imgs=”false” specs=”Relógio de corrida/triatlo GPS premium com frequência cardíaca baseada no pulso; Material da pulseira: Silicone; Compatibilidade com smartphones: iPhone, Android, Windows; Projetado para venda e suporte apenas na América do Norte~~~Oferece recursos avançados de corrida e multiesporte em um relógio confortável que você pode usar o dia todo e pesa apenas 49 gramas~~~Fornece mudanças de elevação com um barômetro embutido; O altímetro e a bússola eletrônica ajudam você a se orientar~~~Avalia seu status de treinamento para indicar se você está treinando pouco ou em excesso e oferece monitoramento de desempenho adicional Recursos~~~Fornece dinâmica avançada para corrida, ciclismo e natação, incluindo equilíbrio de tempo de contato com o solo , comprimento da passada e muito mais. Material da moldura: poli reforçado com fibra” btn-color=”#ff9900″ btn-text=”Compre na Amazon” alignment=”aligncenter” hide-prime=”0″ hide-image=”0″ hide-price=”0″ hide-button=”0″ width=”750″]Unidade GPS de corrida Garmin Forerunner 935[/amalinkspro]

Desde o seu lançamento inicial em 2017, o Garmin Forerunner 935 (FR935) tem sido um companheiro maravilhoso para corredores ou triatletas comprometidos. Ele oferece rastreamento aprofundado em crossfit e outros esportes de atividade.

Projetado por uma empresa de tecnologia multinacional americana, o FR935 deixou sua marca como um relógio multiesportivo confiável. Ele funciona como um faz-tudo com sua capacidade de rastrear várias disciplinas.

Os amantes do Crossfit ficarão igualmente satisfeitos, pois o FR935 pode acompanhar facilmente seu progresso. Além disso, a transição entre os modos é feita com apenas um simples clique de um botão.

Gostei especialmente do fato de ter controles de botão. Ao se exercitar com dedos suados ou ao fazer outras atividades na chuva, suor e água tornam impossível alternar os relógios com tela sensível ao toque. É por isso que o FR935 é o relógio esportivo ideal e o companheiro de treino.

Sua confiabilidade, consistência no acompanhamento do progresso e capacidade de desempenhar o papel de um companheiro de treinamento aumentam ainda mais seu valor.

Ele fornece uma frequência cardíaca precisa e rastreamento de distância 24 horas por dia, 7 dias por semana, fornecendo uma estimativa da sua frequência cardíaca em repouso a cada dia.

Também gosto da duração extra longa da bateria. Se você gosta de eventos de resistência, este pode ser seu companheiro perfeito.

Sua qualidade resistente à água até 50 metros de profundidade o torna adequado para nadadores, triatletas, ultracorredores e até mesmo para exercícios como o treinamento CrossFit.

Vantagens

A duração da bateria e a velocidade de carregamento são excelentes
GPS trava muito rápido
Monitor preciso 24 horas por dia, 7 dias por semana
Pausa automaticamente se você estiver no meio de um treino ou atividade
As notificações que aparecem são fáceis de ler
Facilmente personalizável

Desvantagens

Não consigo reproduzir música dele
Não oferece a opção de responder às notificações

Minha experiência com o FR935 me dá a impressão de que isso é tudo que um relógio esportivo deveria ser.

No entanto, como tenho um pulso pequeno, usar um relógio esportivo do tamanho do FR935 parece estranho. Embora seja leve e fino, parece tão grande para pessoas como eu com pulsos pequenos.

Este é o meu monitor de frequência cardíaca para crossfit. Estou usando há cerca de 6 meses e até agora estou adorando.

2. Rastreador de atividades Garmin vivosmart HR Crossfit

[amalinkspro type=”showcase” asin=”B0177V0H7K” apilink=”https://www.amazon.com/dp/B0177V0H7K?tag=cityryde04-20&linkCode=osi&th=1&psc=1″ new-window=”true” addtocart=”true” nofollow=”true” sc-id=”4″ img-sizes=”341:500″ imgs=”https://m.media-amazon.com/images/I/412xNVb-G0L._SL500_.jpg” link-imgs=”false” specs=”A pulseira elegante é confortável de usar o dia todo, e a tela sempre em exibição mostra suas estatísticas, mesmo sob a luz do sol ~~~ Exibe passos, distância, calorias, frequência cardíaca, andares subidos e intensidade da atividade. Material da pulseira: silicone~~~Receba alertas de texto, chamada, e-mail, calendário e mídia social,Tipo de exibição: luz solar visível, memória transflectiva em pixel (MIP)~~~Controle sua música e sua câmera de ação VIRB (vendida separadamente) tudo de seu pulso, TAMANHO FÍSICO: Largura: 21,0 mm, Espessura: 12,3 mm, Regular: 137 188 mm de circunferência, X grande: 180 221 mm de circunferência ~~~Lembra você de permanecer ativo com barra de movimento e alerta de vibração.Compatibilidade com smartphone: iPhone, Android, Windows ~~~ Pulso com base na frequência cardíaca rastreia a frequência cardíaca para fornecer informações mais precisas de calorias queimadas ~~~ Notificações inteligentes exibe qualquer notificação do seu dispositivo móvel; Chamadas, textos, social, música, jogos, etc. Com alertas de vibração para que você não perca uma batida ~~~ Minutos de intensidade monitora seu progresso em relação às metas de atividade aeróbica recomendadas por organizações de saúde.” btn-color=”#ff9900″ btn-text=”Compre na Amazon” alignment=”aligncenter” hide-prime=”0″ hide-image=”0″ hide-price=”0″ hide-button=”0″ width=”750″]Garmin vívosmart HR Activity Tracker[/amalinkspro]

Se você deseja acompanhar sua atividade, frequência cardíaca, contagem de passos e até calorias, então este é o gadget ideal para você. É perfeito para usar durante todo o dia, para que você não perca a contagem de cada batida. Receber notificações de mensagens de texto, chamadas e redes sociais mantém você conectado aos seus entes queridos, mantendo-se fiel aos seus objetivos de condicionamento físico.

Ele funciona como seu lembrete diário para se manter em movimento , inspirando você a manter sua rotina e garantir que você permaneça ativo durante o dia. Você também pode receber notificações sempre que receber uma chamada, e-mail, calendário e alertas de mídia social.

Se você é um caminhante como eu que adora todos os recursos de um smartwatch, então este é um achado valioso. A tecnologia de frequência cardíaca de pulso Elevate da Garmin rastreia seus esforços de cardio e calorias queimadas. Seu altímetro barométrico integrado ajuda a rastrear qualquer esforço extra que você exerce ao subir escadas.

Quando usei este produto pela primeira vez, fiquei mais satisfeito com a forma como ele me mantém organizado com meus e-mails, rotina de exercícios e até me ajuda a definir alarmes com base no meu uso.

Uma vez sincronizado com meu smartphone, ele envia notificações meteorológicas, dando-me tempo para cancelar ou prosseguir com meu compromisso agendado.

Sua compatibilidade com iPhone, Android e Windows o torna a melhor escolha para pessoas como eu, que gostam de manter contato com familiares e amigos através das mídias sociais, sem comprometer meu estilo de vida ativo.

Vantagens

É leve e confortável de usar
Possui alças substituíveis
5 dias de duração da bateria
À prova d’água.
Rastreia sua atividade e vibra quando você atinge uma meta

Desvantagens

Nenhum indicador de porcentagem de bateria além da barra
A banda é menos durável
A tela às vezes é ilegível, a menos que você esteja sob luz solar direta

O que eu não gosto é que não consigo remover as notificações completamente. Às vezes é irritante ter meu telefone vibrando de vez em quando, especialmente se estou em uma reunião importante.

A ausência de porcentagem de bateria é outro ponto negativo e a pulseira não é feita de material durável. Embora eu aprecie o design elegante, é irritante encaixar o plugue do carregador no lugar.

Em suma, você deve escolher isso se quiser algo mais barato. O dispositivo parece promissor e faz tudo. Mas o único problema que tenho é que gostaria de consertar é a tela. (Às vezes eu sinto que é ilegível durante a luz do sol.

3. Atualização do Skygrand 2019 HRM para Crossfit

[amalinkspro type=”showcase” asin=”B07RS9LSDZ” apilink=”https://www.amazon.com/dp/B07RS9LSDZ?tag=cityryde04-20&linkCode=osi&th=1&psc=1″ new-window=”true” addtocart=”true” nofollow=”true” sc-id=”4″ img-sizes=”434:500″ imgs=”https://m.media-amazon.com/images/I/41fCgQDenIS._SL500_.jpg” link-imgs=”false” specs=”Melhor experiência visual: o display LCD 1.3 full-touch com o mesmo material do smartphone oferece uma melhor experiência visual; Impermeabilização IP68, resistência a arranhões e poeira, permite que você aproveite qualquer esporte sem se preocupar. A bateria grande de 220mAh garante uma aparência elegante; 2 horas de carregamento permitem mais de 13 dias de uso e 30 dias em standby.~~~Monitore todos os aspectos da sua saúde: Monitoramento da frequência cardíaca 24 horas por dia, 7 dias por semana, monitoramento do sono; passos, distância e calorias queimadas combinam com vários modos de esportes e GPS para fornecer rastreamento de atividades durante todo o dia; guia de respiração, lembrete sedentário ajuda a ajustar o ritmo de vida. ~~~ Controle tudo no seu pulso: Compatível com smartphones iOS 8.0, Android 5.0 e superiores para obter controle de música e câmera (suporta Spotify), notificações de aplicativos, lembrete de chamada, mensagem e programação ; rejeitar chamadas, modo não perturbe, despertador de vibração e cronômetro podem ser usados no relógio.” btn-color=”#ff9900″ btn-text=”Compre na Amazon” alignment=”aligncenter” hide-prime=”0″ hide-image=”0″ hide-price=”0″ hide-button=”0″ width=”750″]Skygrand HRM smartwatch[/amalinkspro]

Este smartwatch atua como seu companheiro diário para mantê-lo ativo e atualizado com suas metas de condicionamento físico.

Ele ajuda você a alcançar um estilo de vida equilibrado com rastreamento de atividades, monitoramento de frequência cardíaca, rastreamento de esportes, estatísticas de sono e ajuda a relaxar nos dias em que se sente estressado.

Ele ainda o lembra de se mover quando estiver sentado por tanto tempo.

Ele definitivamente ganhou seu slogan “smartwatch”, pois é “inteligente” o suficiente para monitorar sua frequência cardíaca durante o exercício e mede sua frequência cardíaca em repouso para obter dados mais abrangentes de sua saúde cardíaca.

O que eu amo sobre este produto é que é livre de riscos . Ele oferece uma garantia vitalícia de devolução do dinheiro e isso por si só é suficiente para eu tentar.

E até agora não decepcionou! Acompanhar minha caminhada, corrida, ciclismo, esteira e condicionamento físico é facilitado com este smartwatch. Você pode até acompanhar tênis de mesa, pular corda e badminton !

Depois de conectá-lo ao GPS do seu telefone, você pode ver suas estatísticas de corrida em tempo real, incluindo um mapa de sua rota após o treino. Suas opções de modo multiesportivo o tornam um relógio ideal para todos, pois se adapta perfeitamente ao seu estilo de vida onde quer que esteja.

Para as mulheres, eles vão gostar da forma como se preocupa com o seu ciclo menstrual, dando aqueles pequenos lembretes saudáveis para manter um exercício leve, animar-se e manter-se aquecido para proteger o útero. Pode até dar um TLC melhor do que o namorado deles!

Vantagens

Uma boa alternativa ao iPhone da Apple
Fácil de instalar
Receba alertas de chamadas e mensagens de texto
Recusar chamadas diretamente do relógio
Confiável e acessível
Tela sensível ao toque muito responsiva
leve

Desvantagens

O carregador é tão curto e não magnetizado
Tem apenas quatro opções de mostrador de relógio disponíveis

Senhoras, você pode escolher uma cor rosa feminina, mas se quiser que o relógio combine com o que vestir, escolha um preto. Além disso, gosto de seu design à prova d’água e poeira, o que significa que posso usá-lo em qualquer lugar em qualquer condição em que estiver.

O que eu não gosto é que às vezes tem problemas com a conectividade Bluetooth. Além disso, o rastreador de sono às vezes funciona, às vezes não.

As opções do mostrador do relógio são tão genéricas e não contam com precisão meus passos. Embora eu esteja entusiasmado com todos os recursos, não fiquei impressionado com seu desempenho depois de experimentá-lo.

Para resumir, se você precisar de algo que possa substituir a maçã, considere-o.

4. Fitbit Charge 2 para Crossfit

[amalinkspro type=”showcase” asin=”B08LDYGR2R” apilink=”https://www.amazon.com/dp/B08LDYGR2R?tag=cityryde04-20&linkCode=osi&th=1&psc=1″ new-window=”true” addtocart=”true” nofollow=”true” sc-id=”4″ img-sizes=”360:500″ imgs=”https://m.media-amazon.com/images/I/41a1S-boVrL._SL500_.jpg” link-imgs=”false” specs=”Pulso puro, rastreamento automático da frequência cardíaca baseado no pulso para medir melhor a queima de calorias durante todo o dia~~~Maximize seus treinos usando zonas de frequência cardíaca simplificadas (queima de gordura, cardio e pico)~~~Veja notificações de chamadas, mensagens de texto e calendário no antigo tela; rastreie automaticamente quanto tempo e quão bem você dorme e acorda com um alarme vibratório silencioso~~~ Obtenha uma melhor compreensão do seu nível de condicionamento físico e veja como você pode melhorar ao longo do tempo com uma pontuação de condicionamento cardio personalizado; use gps conectado durante o modo de execução para ver estatísticas em tempo real, como ritmo e distância em seu pulso ~~~ Acompanhe a atividade durante todo o dia, como passos, distância, calorias queimadas, andares subidos e minutos ativos; encontre momentos de calma ao longo do dia com sessões de respiração guiadas personalizadas com base em sua frequência cardíaca, como todas as tecnologias de rastreamento de frequência cardíaca, a precisão é afetada pela fisiologia, localização do dispositivo e movimento diferente” btn-color=”#ff9900″ btn-text=”Compre na Amazon” alignment=”aligncenter” hide-prime=”0″ hide-image=”0″ hide-price=”0″ hide-button=”0″ width=”750″]Fitbit Charge 2 Superwatch[/amalinkspro]

Fitbit realmente visa fazer valer cada batida com este rastreador de frequência cardíaca e pulseira de fitness. Oferece a mesma funcionalidade de um relógio esportivo menos o visual volumoso.

Ele foi projetado para uso durante todo o dia e rastreamento de frequência cardíaca 24 horas por dia, 7 dias por semana com PurePulse. Isso ajuda você a maximizar suas rotinas de treino, acompanhar as calorias que você queima e oferece uma visão geral do seu nível de condicionamento cardiovascular.

Como sucessora e substituta da pulseira de rastreamento de atividades Charge HR, a pulseira Fitbit Charge 2 Heart Rate + Fitness tem uma tela maior e melhor que seu antecessor.

Definitivamente, parece mais um rastreador de fitness agora e não apenas roupas de moda, e esse é um dos motivos para comprar este produto.

No entanto, fica melhor com seus modos multiesportivos adicionados. Basta tocar na tela uma vez se quiser escolher correr, tocar novamente para andar de bicicleta e assim por diante.

Há também a adição de GPS que extrai dados do seu telefone enquanto você está fazendo suas coisas. É como uma versão super aprimorada de seu antecessor que o torna um produto best-seller da Fitbit.

O que eu gosto é que ele registra sua contagem de passos, escadas que você subiu, distância percorrida, frequência cardíaca, calorias queimadas e padrões de sono.

Ele ainda tem uma função dedicada para gravar seus treinos, como Crossfit ou caminhadas, ciclismo e exercícios elípticos que faltavam na versão anterior.

Você também receberá uma notificação no dispositivo, diretamente de seus telefones, como chamadas recebidas e alertas de calendário.

Vantagens

Tela maior
Recursos multiesportivos
Bandas intercambiáveis
Acompanhamento consistente
5 dias de duração da bateria
Atualizado com estágios do sono e insights do sono

Desvantagens

Não é impermeável
Sem GPS embutido (você precisa do seu smartphone para o modo conectado ao GPS)
Tem notificações muito básicas

Gostei muito de como pulsa no seu pulso quando é hora de parar e iniciar uma atividade.

Além disso, possui um novo recurso chamado Cardio Fitness Score , que usa sua frequência cardíaca em repouso, alguns dados de exercícios e informações de perfil para atribuir uma pontuação de saúde específica.

No entanto, há casos em que os testes de distância não foram precisos.

A empresa identificou um bug no software que causa distâncias imprecisas ao usar o GPS conectado e corrigiu os problemas por meio de sua atualização gratuita de software para todos os usuários do Charge 2.

Com todos os modos multi-esporte adicionados na tela grande, não havia botão se você quisesse pausar.

Isso significa que quando você tem que parar durante um treino, digamos que você tem que amarrar o sapato, recuperar o fôlego ou beber, você não pode pausar o rastreador.

Outra desvantagem é que não é à prova d’água.

5. Huawei Banda 2 Pro

[amalinkspro type=”showcase” asin=”B074FZST75″ apilink=”https://www.amazon.com/dp/B074FZST75?tag=cityryde04-20&linkCode=osi&th=1&psc=1″ new-window=”true” addtocart=”true” nofollow=”true” sc-id=”4″ img-sizes=”375:500″ imgs=”https://m.media-amazon.com/images/I/410TF3JMFXL._SL500_.jpg” link-imgs=”false” specs=”GPS integrado e frequência cardíaca contínua: monitore sua frequência cardíaca e acompanhe suas rotas de treino sem seu telefone ~~~ Rastreamento científico do sono: acompanhe os estágios de sono leve, profundo e REM para tornar seu sono verdadeiramente repousante; Tela PMOLED~~~Resistência à água de 5ATM: suporte para uso diário, chuva e até mesmo um mergulho na piscina, o que permite que você mergulhe para se tornar uma pessoa melhor~~~Treinador de corrida profissional: um toque para iniciar o aplicativo de treino instantaneamente e obtenha dados de treino, como tempo de recuperação e Vo2 Max. Sistema operacional: Android 4.4+/iOS 8.0+~~~Longa duração da bateria: uma única carga oferece 21 dias de uso normal. O modo de treino pode durar de 4 a 5 horas (monitoramento de hora por segundo + GPS ligado)” btn-color=”#ff9900″ btn-text=”Compre na Amazon” alignment=”aligncenter” hide-prime=”0″ hide-image=”0″ hide-price=”0″ hide-button=”0″ width=”750″]Pulseira de fitness inteligente tudo-em-um Huawei Band 2 Pro[/amalinkspro]

Faça chuva ou faça sol, a Huawei Band 2 Pro nunca irá decepcionar. É a definição perfeita de um gadget vestível durante todo o dia, fino, elegante e com uma alça de silicone macia.

O GPS integrado e o rastreador de frequência cardíaca contínua acompanham sua frequência cardíaca e suas rotas de treino, mesmo sem o telefone.

Mas você ainda pode emparelhá-lo com seu smartphone para obter todas as coisas legais e ficar conectado com seus entes queridos sem comprometer seus hábitos de treino.

O que eu realmente gosto neste produto é que posso iniciar o aplicativo de treino e obter dados de treino com apenas um toque.

Este é um gadget perfeito para pessoas como eu que têm pulso menor porque é fino e fica ótimo no meu pulso.

Ele também rastreia quantas calorias eu queimei depois de uma caminhada.

Também me ajuda a dormir o suficiente todas as noites, pois tem essa pequena notificação de que é hora de dormir um pouco. Perfeito para quem deseja iniciar um hábito saudável dormindo o suficiente.

Vantagens

À prova d’água
A tela está disponível no modo retrato, para facilitar a leitura.
Você pode personalizar a ordem dos aplicativos na tela do aplicativo.
Sensor de frequência cardíaca na parte inferior da unidade
GPS preciso e monitoramento da frequência cardíaca

Desvantagens

Tela escura que é difícil de ver ao ar livre
Sem pausa de execução automática.

Mas o que me desanima é que eu tenho que sacudir meu pulso para ligá-lo porque a tela fica ilegível na maioria das vezes.

Além disso, não possui altímetro, por isso não é ideal para treinos de bicicleta ou caminhadas. Mas se você estiver mais interessado no rastreamento de atividades, esse gadget vale o preço.

Outra desvantagem deste produto é a questão do fecho. Ele pode cair do seu pulso com a falha de design do fecho.

Se você fechar o zíper da jaqueta e o material se arrastar pelo fecho, o rastreador poderá cair. Simplesmente encostar-se ao balcão pode fazer com que o rastreador se solte quando deslizar contra o balcão.

Conclusão

Ao ingressar no Crossfit, você precisa de um dispositivo que possa acompanhar facilmente seu progresso. Você também precisa fazer a transição entre os modos de treino com apenas um simples clique de um botão.

Um dispositivo com duração de bateria estendida é o companheiro perfeito durante seus esforços mais longos e pode durar 24 horas.

Além disso, você precisa de um altímetro barométrico confiável para calcular seu estresse de corrida com precisão.

Até agora, os gadgets acima mencionados são os cinco principais produtos de relógios esportivos que experimentei pessoalmente.

Adoro caminhar na floresta e quero ver meus dados de escalada em tempo real, então preciso de um dispositivo que tenha sensores sofisticados e forneça informações sobre meu treinamento.

Também preciso de um dispositivo que me ajude a relaxar e me diga se é uma boa ideia treinar ou se devo relaxar e me recuperar de um treino intenso.

Veja como aqueles aficionados por saúde lotam a academia parecendo tão magros e malvados? É inspirador. Mas também é preciso disciplina e um companheiro de treino confiável.

E se você quiser se juntar ao movimento, um dispositivo importante que você precisa é um dispositivo de rastreamento cardíaco .

Isso ajuda você a acompanhar seu progresso, medir sua aptidão cardiorrespiratória, seu tempo de recuperação entre as séries e acompanhar sua melhora geral.

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