Jenn Sherman é um nome que você pode não conhecer, mas ela é a pessoa responsável por mudar a forma como trabalhamos em casa. Ela é a primeira instrutora de ciclismo da Peloton e ajudou a empresa a se tornar o gigante do fitness que é hoje.
Nesta postagem do blog, veremos a jornada de carreira de Jenn Sherman e como ela se tornou um dos rostos mais conhecidos da indústria de fitness. Também exploraremos seu impacto na Peloton e na mudança da empresa para outras verticais de fitness.
Quem é Jenn Sherman?
Jenn Sherman é a primeira instrutora de ciclismo de Peloton. Ela está na empresa desde a sua criação em 2012 e tem dado aulas desde então. Jenn é instrutora certificada de ciclismo indoor pela Mad Dogg Athletics e pela Schwinn Cycling. Ela também é uma treinadora certificada de força e condicionamento pela National Strength and Conditioning Association.
Em suas aulas, Jenn se concentra em ajudar seus alunos a encontrar seu próprio poder pessoal dentro de si mesmos para se esforçar mais e alcançar seus objetivos de condicionamento físico. Ela acredita que todos têm potencial para serem grandes, e é seu trabalho ajudá-los a encontrar essa grandeza dentro de si. Jenn é uma inspiração para todos que fazem suas aulas, e ela sempre deixa seus alunos se sentindo motivados e empoderados.
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O que Jenn Sherman ensina em Peloton?
Jenn Sherman ensina a primeira aula de ciclismo de Peloton! Ela é uma instrutora experiente que leciona há mais de dez anos.
Suas aulas são populares e focadas em ajudar seus alunos a atingir suas metas de condicionamento físico. Além disso, Jenn é apaixonada por ajudar seus alunos a melhorar sua saúde e bem-estar geral.
Que tipo de música ela costuma tocar em suas aulas?
Jenn Sherman adora tocar uma mistura de música de alta energia em suas aulas. Então, você pode esperar ouvir uma variedade de gêneros, incluindo pop, rock e hip-hop.
Como foi ser o primeiro instrutor de ciclismo da Peloton?
Jenn diz que quando começou na Peloton, a empresa era muito menor e a equipe era muito unida. Ela se sentiu como se fosse parte de uma família, e todos estavam trabalhando juntos para construir algo especial.
Os primeiros dias foram cheios de longas horas e muito trabalho duro, mas Jenn diz que também foi incrivelmente emocionante fazer parte de algo que estava crescendo tão rapidamente. Ela adorou ver a empresa crescer e mudar e se sente sortuda por ter feito parte dela desde o início.
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O que Jenn adora no ensino de ciclismo
Jenn Sherman adora ensinar ciclismo porque lhe dá a oportunidade de compartilhar sua paixão pelo esporte com outras pessoas. Ela gosta de ver seus alunos melhorarem e se tornarem mais confiantes em suas bicicletas, e adora a sensação de realização que vem ao ajudá-los a alcançar seus objetivos.
Jenn também é uma grande defensora dos benefícios do ciclismo para a saúde, e ela adora poder ajudar as pessoas a entrar em forma e melhorar sua saúde geral. Andar de bicicleta é um ótimo treino para todo o corpo e é algo que qualquer pessoa pode fazer, independentemente do seu nível de condicionamento físico. Então, se alguém quer perder peso, ganhar músculos ou apenas sair e se movimentar mais, Jenn acredita que o ciclismo pode ajudá-los a alcançar seus objetivos.
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Conselhos de Jenn para aspirantes a ciclistas
Se você está pensando em se tornar um ciclista, Jenn Sherman tem alguns conselhos para você. Primeiro, ela diz, é importante encontrar uma boa bicicleta que se encaixe bem em você. Então, ela recomenda encontrar um bom treinador de ciclismo para ajudá-lo a aprender o básico e melhorar sua técnica.
Depois de dominar o básico, diz Sherman, é importante continuar se desafiando e se esforçando para pedalar mais rápido e mais longe. E, finalmente, ela diz, não se esqueça de se divertir!
Pensamentos finais
Jenn Sherman é a primeira instrutora de ciclismo da Peloton e está na empresa desde o início. Ela é uma ciclista e triatleta altamente experiente, e suas aulas são conhecidas por serem desafiadoras e divertidas. Então, se você está procurando um ótimo treino, Jenn Sherman é definitivamente o instrutor para você.
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