Marcel Dinkins es entrenador de carreras en Peloton. También es miembro de la entrenadora de instructores de ejercicios grupales certificados. “Realmente me apasiona ayudar a las personas a alcanzar su potencial como corredores”, dice Dinkins.
“No hay nada más gratificante que ver a alguien alcanzar una meta que nunca pensó que fuera posible”. Finalmente, Dinkins ofrece algunos consejos para aquellos que están pensando en convertirse en entrenadores de corredores. ¡Veremos más en esta publicación de blog!
¿Quién es Marcel Dinkins?
Marcel Dinkins es un entrenador de atletismo profesional en Peloton. Tiene más de 5 años de experiencia entrenando corredores de todos los niveles, desde principiantes hasta atletas de élite. Ha entrenado a corredores para alcanzar su mejor marca personal, clasificatorios de Boston e incluso clasificatorios de pruebas olímpicas.
Además de su trabajo con Peloton, Marcel es un entrenador de instructores de ejercicios grupales certificado y ha trabajado con varios colegas y programas de atletismo de la escuela secundaria.
La pasión de Marcel por correr comenzó a una edad temprana; Comenzó a correr competitivamente en la escuela secundaria y continuó hasta la universidad. Después de la universidad, corrió profesionalmente durante algunos años antes de pasar a ser entrenadora. A Marcel le encanta trabajar con corredores de todos los niveles y verlos alcanzar sus objetivos. Ella tiene un conocimiento increíble sobre correr y siempre está feliz de compartir su sabiduría con aquellos ansiosos por aprender.
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¿Qué enseña Marcel Dinkins en Peloton?
Marcel Dinkins ofrece planes de entrenamiento personalizados y brinda soporte en línea para ayudar a sus clientes a lograr lo mejor de sí mismos. Ella se enfoca en la caminadora Peloton que se usa para correr con resistencia.
¿Qué la inspiró a convertirse en entrenadora?
Marcel Dinkins nunca se había considerado una corredora. De hecho, ella siempre fue la última elegida para ejecutar juegos en la clase de educación física. Pero cuando comenzó a trabajar en Peloton, se sintió inspirada por los corredores que la rodeaban. Hicieron que quisiera convertirse en entrenadora y ayudar a otros a alcanzar sus objetivos de carrera.
Ahora, Marcel es un entrenador de carrera certificado y le encanta ayudar a personas de todos los niveles a mejorar su técnica de carrera y alcanzar sus objetivos. Le encanta ver el progreso que hacen sus clientes y sabe que cualquiera puede convertirse en un gran corredor con la mentalidad y el entrenamiento adecuados.
¿Cuál es su estilo de entrenamiento?
Su estilo de entrenamiento se basa en la creencia de que cada corredor es único y que no existe un enfoque de entrenamiento único para todos. En cambio, adopta un enfoque personalizado para el entrenamiento de cada corredor, trabajando con ellos para desarrollar un plan que satisfaga sus necesidades y objetivos individuales.
Dinkins cree que la clave para una carrera exitosa es la constancia y el cumplimiento de un plan. Ella alienta a sus corredores a establecer metas pequeñas y alcanzables y a realizar un seguimiento de su progreso para que puedan ver los resultados de su arduo trabajo. También es una gran defensora del entrenamiento cruzado y de la incorporación del entrenamiento de fuerza en su rutina de carrera para mejorar el estado físico general y prevenir lesiones.
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¿Cómo ayuda Marcel Dinkins a sus clientes a lograr sus objetivos?
Ella ayuda a sus clientes a lograr sus objetivos brindándoles planes de capacitación personalizados y entrenamiento personal. También los ayuda a mantenerse motivados y disciplinados al compartir su propio viaje de carrera y ayudarlos a establecer y alcanzar nuevas metas de carrera.
¿Cuáles son sus metas para el futuro?
Como entrenador de atletismo en Peloton, los objetivos de Marcel Dinkins para el futuro son ayudar a las personas de todos los niveles a lograr sus objetivos de condición física. Ya sea entrenando a principiantes que recién comienzan o ayudando a corredores más experimentados a pasar al siguiente nivel, ella quiere ayudar a tantas personas como sea posible a alcanzar su potencial.
Además de su trabajo en Peloton, a Marcel también le apasiona retribuir a la comunidad. Ella trabaja regularmente como voluntaria en organizaciones locales que ayudan a que los niños se mantengan activos e involucrados en los deportes. Ella también planea eventualmente abrir su propio negocio de entrenadores para correr que se enfocará en ayudar a las comunidades desatendidas.
Pase lo que pase, el objetivo final de Marcel es utilizar su conocimiento y experiencia para tener un impacto positivo en la vida de los demás.
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Pensamientos finales
Marcel Dinkins tiene excelentes consejos para compartir con cualquiera que quiera comenzar a correr. Ella enfatiza la importancia de comenzar despacio y aumentar gradualmente el kilometraje. También recomienda escuchar a tu cuerpo y descansar cuando lo necesites. ¡Con los consejos de Marcel, puede comenzar a correr y mejorar su nivel de condición física en muy poco tiempo!
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