Ryan J Held è un nuotatore agonista americano di stile libero nato il 27 giugno 1995. Ha avuto una splendida carriera sia a livello nazionale che internazionale. È l’attuale detentore del record degli Stati Uniti per i 100 metri stile libero lungo e di tre record mondiali per le staffette.
Ha partecipato alle Olimpiadi estive del 2016 vincendo la prima posizione nella categoria 4 x 100 metri stile libero. Cinque anni dopo, ha partecipato ai Campionati mondiali di short course e ha vinto l’argento sia nei 50 che nei 100 metri stile libero.
Held ha anche ottenuto una medaglia per la sua abilità durante la staffetta 4 x 100 metri stile libero con i suoi compagni di squadra,
Sfondo
Da bambino ha studiato alla scuola elementare Christ The King e ha continuato a frequentare la Sacred-Heart Griffing da adolescente. Dopo il diploma, nel 2014, è stato allenato dal dottor Hames Stegeman per diventare il nuotatore statale dell’anno dell’Illinois.
Carriera
Olimpiadi estive 2016
Nel 2016 ha partecipato alle Olimpiadi estive. Ha partecipato alla staffetta 4 x 100 metri stile libero con la sua squadra. Durante le manche, ha impressionato l’allenatore realizzando il tempo parziale in 47,79.
Il suo tempo di frazione è stato di 47,73 durante la finale, che ha portato la sua squadra alla medaglia d’oro. Grazie a questa prestazione di squadra, insieme al suo team ha vinto il premio USA Swimming Foundation Golden Goggle Award per la prestazione di staffetta dell’anno.

Campionati del mondo 2018
Due anni dopo, ha partecipato ai Campionati mondiali di Hangzhou, dove ha ottenuto non solo uno, ma ben quattro ori e un argento in diverse categorie. Durante la staffetta 4 x 100 metri stile libero, ha fatto vincere alla sua squadra la medaglia d’oro con un tempo registrato di 3:03.03.
Anche nella staffetta 4 x 50 metri stile libero mista ha fatto un tempo di 20,60, che ha aiutato il gruppo a battere il record del mondo, e ha conquistato la prima posizione in 1:27,89.
La sua squadra ha ottenuto un altro oro dopo aver vinto in 1:21.80 nella staffetta 4 x 50 metri stile libero, con Held che ha fatto la frazione più veloce in 20,25. In questo modo ha anche stabilito un nuovo record mondiale.
In quell’occasione la squadra ha ottenuto un ulteriore argento nella staffetta 4 x 50 metri di medley con il nuovo record americano di 1:30,90.
Held ha chiuso in bellezza il Campionato conquistando un’altra medaglia d’oro per la squadra durante la staffetta 4 x 100 metri di medley con il tempo parziale registrato in 45,23, che ha aiutato la squadra a vincere stabilendo un altro nuovo record americano e dei Campionati con il tempo della staffetta di 3:19,98.
2019
Durante i campionati del 2018, si è classificato al primo posto nei 100 metri stile libero, battendo anche entrambi i suoi record degli Stati Uniti Open e dei campionati con un tempo di 47,39.

Campionati del mondo 2021
Il 2021 è stato un altro anno brillante per Held. In quel periodo ha partecipato ai Campionati del Mondo, con lo status di numero due nella settimana che fu dell’onore.
L’esperienza del percorso breve ai campionati lo ha aiutato a essere pronto a combattere contro gli altri ai Campionati del Mondo. Ha iniziato battendo il record mondiale dei Master, chiudendo in 21,28 i 50 metri stile libero.
Held ha vinto l’argento il quarto giorno, arrivando secondo nei 50 metri stile libero in 20,70, la sua prima medaglia individuale ai Campionati del Mondo.
L’evento finale si è svolto e ha stabilito un nuovo record americano chiudendo in 6:47.00 la staffetta 4 x 200 metri stile libero con i suoi compagni di squadra. Durante la staffetta 4 x 50 metri, il suo tempo di frazione è stato di 20,52, che ha aiutato la squadra a ottenere un altro oro e a battere i campionati e i record americani.
Nel resto della giornata, ha ottenuto gli argenti nei 100 metri stile libero, chiudendo in 45,63 secondi, e nella staffetta 4 x 100 metri di medley in 3:20,50.
Campionati mondiali di acquatica 2022
Nel 2022 ha partecipato ai Campionati mondiali di acquaticità, dove ha vinto la medaglia d’oro aiutando la sua squadra a raggiungere il record di 3:09,34. Durante la settima giornata, ha anche aiutato la sua squadra a vincere il bronzo nella staffetta 4 x 100 metri stile libero mista.
Durante la staffetta 4 x 100 metri, Held e la squadra hanno ottenuto la medaglia d’argento per il secondo posto in 3:27,79.
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