Marcel Dinkins is een hardloopcoach bij Peloton. Ze is ook lid van de Certified Group Exercise Instructor-coach. “Ik ben echt gepassioneerd om mensen te helpen hun potentieel als hardlopers te bereiken”, zegt Dinkins.
“Er is niets mooiers dan iemand een doel te zien bereiken waarvan hij nooit had gedacht dat het mogelijk was.” Ten slotte biedt Dinkins wat advies voor degenen die erover nadenken om een hardloopcoach te worden. In deze blogpost zien we meer!
Wie is Marcel Dinkins?
Marcel Dinkins is een professionele hardloopcoach bij Peloton. Ze heeft meer dan 5 jaar ervaring met het coachen van hardlopers van alle niveaus, van beginners tot topsporters. Ze heeft hardlopers gecoacht naar persoonlijke records, Boston Qualifiers en zelfs Olympic Trials Qualifiers.
Naast zijn werk bij Peloton is Marcel gecertificeerd Groepsoefeninstructeur coach en heeft hij met verschillende collega’s en middelbare school track & field programma’s gewerkt.
Marcels passie voor hardlopen begon al op jonge leeftijd; Ze begon competitief te rennen op de middelbare school en ging door met studeren. Na haar studie liep ze een paar jaar professioneel voordat ze overstapte naar coaching. Marcel houdt ervan om met hardlopers van alle niveaus te werken en ze hun doelen te zien bereiken. Ze is ongelooflijk goed geïnformeerd over hardlopen en is altijd blij om zijn wijsheid te delen met mensen die graag willen leren.
Lees ook: Mariana Fernandez – Engels/Spaanse yoga- en meditatie-instructeur bij Peloton
Wat leert Marcel Dinkins in Peloton?
Marcel Dinkins biedt coachingsplannen op maat en biedt online ondersteuning om zijn klanten te helpen het beste uit zichzelf te halen. Ze concentreert zich op de Peloton-loopband die wordt gebruikt voor uithoudingsvermogen.
Wat inspireerde haar om coach te worden?
Marcel Dinkins had zichzelf nooit als een hardloper beschouwd. In feite was ze altijd de laatste die werd gekozen om games in de gymles te leiden. Maar toen ze bij Peloton begon te werken, werd ze geïnspireerd door de hardlopers om haar heen. Ze zorgden ervoor dat ze coach wilde worden en anderen wilde helpen hun hardloopdoelen te bereiken.
Nu is Marcel een gecertificeerde hardloopcoach en helpt hij graag mensen van alle niveaus hun looptechniek te verbeteren en hun doelen te bereiken. Ze vindt het geweldig om de vooruitgang van haar klanten te zien en weet dat iedereen een geweldige hardloper kan worden met de juiste mindset en coaching.
Wat is haar coachingsstijl?
Haar coachingstijl is gebaseerd op de overtuiging dat elke hardloper uniek is en dat er geen one-size-fits-all benadering van training is. In plaats daarvan hanteert ze een persoonlijke benadering van de training van elke hardloper en werkt ze met hen samen om een plan te ontwikkelen dat voldoet aan hun individuele behoeften en doelen.
Dinkins gelooft dat de sleutel tot succesvol hardlopen consistentie en vasthouden aan een plan is. Ze moedigt haar hardlopers aan om kleine, haalbare doelen te stellen en hun voortgang bij te houden, zodat ze de resultaten van hun harde werk kunnen zien. Ze is ook een groot voorstander van cross-training en het opnemen van krachttraining in je hardlooproutine om de algehele conditie te verbeteren en blessures te voorkomen.
Lees ook: Kirra Michel: Transformational Yoga & Meditatie Trainer bij Peloton
Lees ook: Olivia Amato: Tread & Strength Instructor bij Peloton
Hoe helpt Marcel Dinkins zijn klanten om hun doelen te bereiken?
Ze helpt haar klanten hun doelen te bereiken door hen te voorzien van op maat gemaakte trainingsplannen en persoonlijke coaching. Ze helpt hen ook gemotiveerd en gedisciplineerd te blijven door hun eigen hardloopreis te delen en hen te helpen nieuwe hardloopdoelen te stellen en te bereiken.
Wat zijn haar doelen voor de toekomst?
Als hardloopcoach bij Peloton is het doel van Marcel Dinkins voor de toekomst om mensen van alle niveaus te helpen hun fitnessdoelen te bereiken. Of het nu gaat om het coachen van beginners die net beginnen of om meer ervaren hardlopers te helpen zichzelf naar een hoger niveau te tillen, ze wil zoveel mogelijk mensen helpen hun potentieel te bereiken.
Naast zijn werk bij Peloton is Marcel ook gepassioneerd door iets terug te geven aan de gemeenschap. Ze doet regelmatig vrijwilligerswerk bij lokale organisaties die kinderen actief en betrokken bij sport helpen. Ze is ook van plan om uiteindelijk zijn eigen hardloopcoachbedrijf te openen dat zich zal richten op het helpen van achtergestelde gemeenschappen.
Wat er ook gebeurt, het uiteindelijke doel van Marcel is om zijn kennis en ervaring in te zetten om een positieve impact te maken in het leven van anderen.
Lees ook: Mayla Wedekind – Duitse Peloton Trainer die je niet wilt overslaan
Laatste gedachten
Marcel Dinkins heeft een aantal geweldige tips om te delen met iedereen die wil beginnen met hardlopen. Ze benadrukt hoe belangrijk het is om langzaam te beginnen en geleidelijk je kilometerstand op te bouwen. Ze raadt ook aan om naar je lichaam te luisteren en te rusten wanneer dat nodig is. Met het advies van Marcel kun je in een mum van tijd beginnen met hardlopen en je conditie verbeteren!
Beste accessoires die Peloton Bikers nodig hebben
Hier is een lijst met geteste Peloton-fietsaccessoires die elke rijder nodig heeft. U kunt deze items in detail bekijken in onze Peloton-accessoiresgids.
Lees ook: 11 beste Peloton-hartslagmeters (regelmatig gedateerd)
Lees ook: 7 Beste Peloton-schoenen van het jaar (regelmatig bijgewerkt)
