Peloton Bike vs. Tread: Was ist besser?

Das Peloton-Fahrrad und das Laufband sind zwei der am häufigsten verwendeten Heimtrainingsgeräte. Beide bieten fantastische Aerobic-Übungen, die die Fitness verbessern und Kalorien verbrennen können. Aber welches Gerät ist besser? Um Ihnen bei der Auswahl der besten Option für Sie zu helfen, werden wir in diesem Beitrag die Leistung, die Vorteile und die Nachteile der beiden Geräte untersuchen.

Peloton Bike und Peloton Treadmill Übersicht:

Werfen wir einen Blick darauf, was jedes Produkt zu bieten hat, bevor wir auf die Einzelheiten eingehen.

Das Peloton Bike ist ein Indoor-Workout-Fahrrad mit einem 22-Zoll-HD-Touchscreen, einem verstellbaren Sitz und Lenker sowie einer Vielzahl von Intensitätsstufen. Sie können bequem von zu Hause aus an Gruppentrainingseinheiten teilnehmen, da das Fahrrad mit Ihrem heimischen WLAN verbunden ist und Zugang zu Live- und On-Demand-Programmen bietet.

Das Peloton ist ein hochmodernes Laufband mit einem riesigen 32-Zoll-HD-Touchscreen, einem geräumigen Laufband, verstellbaren Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen sowie einer Vielzahl von Live- und On-Demand-Trainingseinheiten. Das Laufband lässt sich mit dem heimischen WLAN verbinden und ermöglicht den Zugriff auf die riesige Bibliothek der Peloton-Trainingseinheiten, genau wie das Bike.

Peloton Laufband vs. Peloton Bike: Die wichtigsten Unterschiede

Sowohl das Fahrrad als auch das Laufband eignen sich hervorragend für das Training, aber sie haben einige wichtige Unterschiede. Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Unterschiede zwischen den beiden Produkten:

● Übungsstil:

Während das Laufband für Läufer und Walker geeignet ist, eignet sich das Peloton Bike am besten für diejenigen, die Indoor-Reiten und Aerobic-Übungen bevorzugen.

● Besetzter Raum:

Das Peloton Bike ist eine hervorragende Alternative für alle, die wenig Platz haben, da es weniger Platz als ein Laufband benötigt und einfacher zu bewegen ist.

● Bildschirmgröße:

Das Peloton-Laufband bietet dank seines größeren Bildschirms ein intensiveres Trainingserlebnis als das Peloton-Bike.

● Kosten:

Das Peloton-Fahrrad kostet 1.195 Dollar und beinhaltet Lieferung und Installation. Es hat einen 21,5-Zoll-Bildschirm. Das Peloton-Laufband hingegen ist teurer und kostet 3.495 $.

Merkmale vergleichen:

Schauen wir uns die Eigenschaften des Fahrrads und des Laufbands genauer an.

1. Abmessungen und Stil:

Das Peloton Bike ist 59″ lang „Größe: L x 23″ W x 53“ H; Gewicht: 135 lbs. Aufgrund seiner geringen Größe und seines eleganten Stils kann es leicht in jeden Raum passen.

Das Peloton-Laufband ist 72,5″ lang, 36,5″ breit und 72,5″ hoch „H und hat ein Gewicht von 455 Pfund. Es ist eher für Leute geeignet, die mehr Platz zur Verfügung haben, da es größer und schwerer als das Bike ist.

2. Bildschirm:

Das Peloton Bike verfügt über ein 22-Zoll-HD-Touchscreen-Display, das Ihre Trainingsstatistiken anzeigt und Ihnen Zugriff auf die riesige Sammlung von Live- und On-Demand-Programmen von Peloton bietet.

Mit seinem riesigen 32-Zoll-HD-Touchscreen-Display bietet das Peloton-Laufband eine beeindruckende Trainingsumgebung. Der größere Bildschirm bietet ein detaillierteres Bild Ihrer Trainingsstatistiken sowie ein interessanteres Benutzererlebnis.

3. Widerstand und Steigung:

Das Peloton Bike verfügt über eine Vielzahl von Widerstandseinstellungen, mit denen Sie Ihr Training an Ihr Fitnessniveau und Ihre Ziele anpassen können.

Mit den veränderbaren Geschwindigkeits- und Steigungseinstellungen des Peloton-Laufbandes können Sie die Bedingungen des Joggens im Freien nachahmen und ein schwierigeres Training genießen.

4. Live- und On-Demand-Kurse:

Der Zugang zu Pelotons umfassender Bibliothek mit Live- und On-Demand-Kursen, vom Anfänger- bis zum Expertenniveau, ist sowohl auf dem Fahrrad als auch auf dem Laufband möglich. Die Kurse, die eine Vielzahl von Fitnessdisziplinen wie Radfahren, Joggen, Krafttraining und Yoga umfassen, werden von qualifizierten Trainern geleitet.

Peloton Bike: Funktion, Vorteile und Nachteile

Das Peloton-Bike ist ein stationäres Trainingsgerät, das es den Kunden ermöglicht, Spinning-Kurse sowohl live als auch auf Abruf bequem von zu Hause aus zu besuchen. Die Leistung, Vorteile und Nachteile des Peloton-Bikes sind unten aufgeführt:

Leistung:

Das Peloton-Bike bietet ein anspruchsvolles und effizientes Herz-Kreislauf-Training, das Ausdauer, Kraft und Durchhaltevermögen verbessern kann. Es bietet eine Reihe von Kursen, einstellbare Widerstandsstufen und andere Funktionen, mit denen der Benutzer sein Training an sein Fitnessniveau und seine Ziele anpassen kann.

Vorteile:

Bequemlichkeit: Die Nutzer des Peloton-Bikes können an Spinning-Sessions teilnehmen, ohne ihr Haus zu verlassen, und sparen so Zeit und Geld für Transport und Clubgebühren.
Motivation: Die Peloton-Kurse werden von qualifizierten Trainern geleitet, die die Teilnehmer ermutigen und anleiten und ihnen helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben und ihre Fitnessziele zu erreichen.
Abwechslung: Damit den Nutzern während ihres Trainings nicht langweilig wird, bietet die Peloton-App eine breite Palette an Kursen, darunter Ausdauer-, HIIT- und Landschaftsfahrten.

Nachteile:

Eingeschränkte Bewegung: Da das Peloton-Rad stationär ist und hauptsächlich den Unterkörper trainiert, gibt es nur wenige Möglichkeiten für Ganzkörperübungen.

Laufband: Funktion, Vorteile und Nachteile

Ein traditionelles Heimtrainingsgerät, das ein hervorragendes Herz-Kreislauf-Training ermöglicht, ist das Laufband. Im Folgenden finden Sie einige Leistungsmerkmale, Vorteile und Nachteile des Laufbands:

Leistung:

Das Laufband bietet ein gutes kardiovaskuläres Training, das Ausdauer und Kraft steigern kann. Dank der veränderbaren Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen kann der Benutzer sein Training an sein Fitnessniveau und seine Ziele anpassen.

Vorteile:

Ganzkörpertraining: Im Gegensatz zum Peloton-Fahrrad bietet das Laufband ein Ganzkörpertraining, das sowohl den Ober- als auch den Unterkörper anspricht und dem Benutzer mehr Möglichkeiten bietet, Kalorien zu verbrennen und seine Fitness zu verbessern.

Bequemlichkeit: Durch die Nutzung eines Laufbands in den eigenen vier Wänden kann man Zeit und Geld für Transport und Fitnessstudio-Abonnements sparen.

Vielseitigkeit: Sie können auf einem Laufband gehen, joggen und laufen, um eine Vielzahl von Übungen zu absolvieren.

Nachteile:

Aufprall: Das Laufen auf einem Laufband hat einen erheblichen Aufprall, der sich negativ auf Ihre Gelenke auswirken und Verletzungen verursachen kann, wenn Sie es nicht richtig nutzen.

Art der Aktivität: Für manche Benutzer kann das Laufen auf einem Laufband repetitiv und uninteressant sein, was sie daran hindern könnte, motiviert und konsequent zu trainieren.

Platz: Da Laufbänder mehr Platz benötigen als das Peloton-Bike, eignen sie sich möglicherweise nicht für Verbraucher mit kleinen Wohnungen.

Insgesamt:

Das Peloton Bike und das Tread haben fast ähnliche Eigenschaften. Wenn Sie beide Geräte besitzen, müssen Sie nur ein Konto eröffnen und die monatliche Gebühr von 44 $ bezahlen.

Live- und On-Demand-Lektionen sind mit Ihrer monatlichen Peloton-Mitgliedschaft von 44 $ zugänglich. Sie können Ihre Analysen in Echtzeit sehen, unabhängig davon, ob der Inhalt live oder auf Abruf ist. Auch wenn es sich um einen On-Demand-Kurs handelt, können Sie auf einer Anzeigetafel an der Seite des Bildschirms überprüfen, wie Ihre Echtzeitleistung im Vergleich zu der der anderen Schüler abschneidet.

Wie wähle ich zwischen Peloton Bike oder Tread?

Denken Sie an die folgenden Faktoren, wenn Sie sich zwischen dem Laufband und dem stationären Fahrrad entscheiden;

Kosten der Ausrüstung: Wenn Sie ein knappes Budget haben, sollten Sie die preiswerteren Optionen wählen, um finanzielle Engpässe zu vermeiden. Bevor Sie über die Kosten nachdenken, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie das Training mögen. Peloton bietet Preisalternativen an, die es Ihnen ermöglichen, die Ausrüstung per Mietkauf zu bezahlen, sodass der Preis nicht abschreckend wirkt.
Gesundheit: Das Fahrrad ist die sicherste Alternative mit dem geringsten Risiko von Schäden, wenn Sie eine Erkrankung haben, die Ihre Muskeln schwächt.
Sicherheit: Das Peloton-Rad ist sicherer als das Laufband, aber solange Sie das Laufband bedienen können, sollte es keine Probleme mit der Sicherheit geben.
Bevorzugte Übung: Wenn Sie lieber Rad fahren als laufen, sollten Sie das Fahrrad benutzen, denn damit erreichen Sie Ihre Fitnessziele schneller, weil Sie konsequenter das tun, was Ihnen Spaß macht.

FAQs: Peloton-Fahrrad vs. Peloton-Laufband

Ist für die Nutzung des Peloton-Fahrrads und -Laufbands eine Mitgliedschaft erforderlich?

Nein, für beide Produkte ist eine monatliche Mitgliedschaft erforderlich, um die Live- und aufgezeichneten Lektionen von Peloton zu nutzen.

Kann ich mein Herzfrequenzmessgerät mit dem Peloton-Laufband und -Rad verwenden?

Ja, Sie können Ihr Herzfrequenzmessgerät an beide Geräte anschließen, um Ihre Herzfrequenz beim Training zu messen.

Kann ich auf dem Peloton-Laufband laufen?

Ja, das Laufband ermöglicht es Ihnen, die Geschwindigkeit und die Neigung zu wählen, so dass Sie nach Belieben laufen oder gehen können.

Wie hoch ist die Gewichtsbeschränkung für das Peloton-Laufband und -Fahrrad?

Die Gewichtsbeschränkung für das Peloton Bike beträgt 305 Pfund, während die Gewichtsgrenze für das Laufband 300 Pfund beträgt.

Bietet Peloton Möglichkeiten zur Finanzierung an?

Peloton bietet nämlich Finanzierungsalternativen an, die die Anschaffung des Fahrrads und des Laufbands für die Kunden günstiger machen.

Letzte Worte:

Das Fahrrad und das Laufband sowie andere Trainingsgeräte von Peloton bieten ein intensives und interessantes Trainingsumfeld, das in der Fitnessbranche seinesgleichen sucht. Die Entscheidung zwischen den beiden Geräten hängt letztendlich von Ihrer finanziellen Situation, Ihrem Platzbedarf und Ihren Trainingszielen ab.

Für welches Produkt Sie sich auch entscheiden, Peloton bietet Ihnen ein umfangreiches Angebot an Live- und aufgezeichneten Trainingseinheiten, die von fachkundigen Trainern geleitet werden und Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

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