Fitbit Charge 3: probado y comprobado

Fitbit Charge 3 es uno de los productos más exitosos de Fitbit, pero también brinda la mejor experiencia de seguimiento de actividad física en una forma de banda clásica que la empresa tiene para ofrecer.

El seguimiento del estado físico, el seguimiento del sueño (detección de apnea del sueño incluida) y los sensores de frecuencia cardíaca están incluidos en el Fitbit Charge 3, que es más pequeño y liviano que el Fitbit Charge 2. Además, tiene una pantalla más grande y es resistente al agua.

Fitbit lanzó el Charge 3 en agosto del año pasado y, a pesar de la llegada del Fitbit Charge 4, sigue siendo uno de los mejores Fitbit disponibles. Sin embargo, si está buscando un monitor de actividad física de la marca Fitbit, Fitbit Charge 4 puede ser justo lo que está buscando, especialmente ahora que el precio ha bajado drásticamente.

Fitbit anunció un nuevo reloj de la serie Charge en 2021. Se han agregado muchas características nuevas al Fitbit Charge 5, incluida una pantalla AMOLED, un sensor de SpO2, un sensor EDA y un monitor de ECG.

Tabla de contenido

Diseño y pantalla de Fitbit Charge 3

Se han realizado refinamientos y ajustes en la pantalla más grande y el diseño de la banda del Fitbit Charge 3, que es similar a su predecesor, el Charge 2.

En primer lugar, el Fitbit Charge 3 es más delgado y menos voluminoso en la muñeca que el Fitbit Charge 2. Para el Fitbit Charge 2 se usó acero inoxidable, mientras que para el Charge 3 se usó aluminio, ya que es más liviano y duradero. Esto hace que el nuevo dispositivo sea un 20 % más liviano y puedes sentir la diferencia de inmediato. Además, es mucho más cómodo.

Sin embargo, el Charge 3 no tiene ningún botón clásico que puedas presionar. El Charge 2 tenía una pantalla de toque para ciclo; este tiene una pantalla táctil completa, lo que significa que navegarás por sus funciones con el dedo en la pantalla. Si tiene Fitbit Charge 2, solo puede cambiar la pantalla tocándola.

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Sin embargo, un botón háptico en el borde izquierdo del rastreador le permite activar el dispositivo o retroceder una pantalla. Una vibración audible le dirá que está haciendo su trabajo.

Me tomó un tiempo descubrir cómo utilizar este botón háptico ya que la funcionalidad no es evidente de inmediato.

Si no sabes cómo golpearlo correctamente, tendrás que seguir golpeándolo hasta que responda a tu toque (como hice yo al principio). Sin embargo, si le coges el tranquillo, sigue funcionando bien. Para mí, es bastante bueno teniendo en cuenta que este producto se encuentra entre los rastreadores de actividad física asequibles.

Se agregó un sensor de oximetría al seguimiento de frecuencia cardíaca PurePulse en la parte inferior del dispositivo, lo que lo hace aún más preciso. Como resultado, la muñeca es más cómoda y el acabado general es más redondeado.

El estilo de correa rediseñado de Fitbit Charge 3 es otra característica nueva. Ya no tienes que lidiar con voluminosos clips de metal como en el Charge 2. En su lugar, un pequeño botón negro expulsa la correa, lo que facilita el intercambio de correas.

Además, la correa de plástico incluida con la versión regular se siente un poco de mala calidad al tacto. Cuando compras un producto, debe venir con una correa de silicona que no tienes que comprar por separado. Todavía es más fácil de usar durante el día que otros rastreadores de actividad física todos los días debido a la cómoda correa.

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En términos de impacto visual, el Charge 3 se diferencia de su antecesor por tener una pantalla un 40% más grande. A pesar de que la pantalla sigue siendo en blanco y negro, ha recibido un aumento en la calidad y ahora también es una pantalla táctil.

A pesar de su tamaño modesto, la pantalla puede mostrar bien la información, como el nivel de oxígeno en la sangre, el nivel de la batería, las estadísticas en tiempo real y la saturación de oxígeno capilar a pesar de su falta de sofisticación. Comparado con el Versa, su diseño monocromático es un poco deprimente, pero se agradece el reducido consumo de energía.

La impermeabilización es otra mejora significativa en la tercera generación del Charge. Solo unas pocas salpicaduras de agua al lavar los platos o la transpiración mientras hace ejercicio pueden dañar el Charge 2.

Fitbit, por otro lado, se ha asegurado de que el Charge 3 pueda monitorear su natación esta vez. Si bien nadar en la piscina está bien, es importante tener en cuenta que esto no es un nado real en aguas abiertas. Más tarde, hablaremos de ello.

Seguimiento de actividad física, rendimiento y otras características

En términos de relojes inteligentes y rastreadores de actividad física de Fitbit, el Charge 3 es lo más cerca que Fitbit ha llegado a integrarlos. Dado que la funcionalidad inteligente de Fitbit Charge 2 era tan rudimentaria, Charge 3 ha experimentado una mejora significativa con respecto a Charge 2.

El Charge 2 solo podría alertarlo sobre llamadas telefónicas y mensajes de texto entrantes, pero ahora puede brindar un mejor soporte de notificación para todas las aplicaciones de terceros de su teléfono. Las características adicionales incluyen clima, quema de calorías y temporizadores, entre otras.

Es comprensible que los usuarios de Fitbit Charge 3 no puedan descargar aplicaciones como Fitbit Ionic o Versa, pero la compañía dice que más adelante este año, los usuarios podrán aceptar o rechazar llamadas telefónicas desde Charge 3.

También se espera que la tabla de clasificación de Fitbit y un calendario se agreguen en un futuro cercano, según los informes. Sin embargo, todavía tienen que salir a la superficie.

Una nueva promesa de Fitbit es que Charge 3 admitirá respuestas rápidas a mensajes a través de la aplicación de Android, que debería estar disponible pronto.

Solo estarán disponibles las respuestas predeterminadas más básicas, como «lo siento, no puedo hablar ahora», pero supongo que eso es mejor que nada.

Además del control de la frecuencia cardíaca las 24 horas, los 7 días de la semana, los ejercicios y la respiración guiada para la relajación que se encuentran en el Charge 2, el Charge 3 tiene una gran cantidad de funciones nuevas, incluido el seguimiento de la natación. Los rastreadores de actividad física Fitbit son conocidos por sus capacidades de entrenamiento en circuito y seguimiento multideportivo.

Es posible controlar otras actividades como trotar al aire libre, correr en cinta, caminar, hacer pesas y andar en bicicleta en el Charge 3.

En mi experiencia, todas las capacidades de monitoreo de actividad física de Fitbit funcionaron bien como se esperaba. Mi frecuencia cardíaca promedio parece ser precisa. El Charge 3 registra tus entrenamientos automáticamente, al igual que su predecesor. Esto le ahorra la molestia de iniciar sesiones manualmente.

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Comenzará a monitorearlo tan pronto como comience a moverse, por ejemplo. También le permite iniciar y pausar la aplicación de ejercicios sin tener que detener toda la sesión.

El rastreador no tiene un GPS dedicado, lo cual es un inconveniente. Esto no solo es desafortunado para los corredores, sino que también hay opciones menos costosas disponibles que pueden monitorear su paradero sin usar su teléfono.

Aunque carece de GPS incorporado, el Charge 3 puede usar el GPS de su teléfono para medir la distancia recorrida. Como resultado, no perderá la pista de su progreso; solo necesitarás llevar tu teléfono cuando salgas a correr.

Con la aplicación Fitbit, puede conectarse rápidamente al GPS de su teléfono, que veremos en detalle más adelante.

El seguimiento automático de la carrera se incluyó en una actualización de finales de 2018, por lo que esta banda de actividad física detectará cuándo está trotando y se detendrá cuando se detenga. Aunque la funcionalidad aún no se ha probado a fondo, quiero hacerlo en breve.

Aunque no pude probar el seguimiento de la salud femenina de Fitbit Charge 3, puede usarlo para realizar un seguimiento de su próximo período.

Si compras la edición especial de Fitbit Charge 3 en los Estados Unidos o el Reino Unido, también podrás usar Fitbit Pay, al igual que con Fitbit Ionic y Versa (Fitbit Versa 3). Para los relojes Fitbit, probamos el rastreador de edición especial y funciona bien.

Fitbit Pay está preinstalado en todos los modelos de Fitbit Charge 3 vendidos en Australia. No está claro por qué Fitbit no ofrece esta función en el Reino Unido y los EE. UU., pero si está ansioso por la función, no es demasiado costosa.

Seguimiento del sueño

El Fitbit Charge 3 trae de vuelta el seguimiento del sueño con el programa Sleep Score Beta, que le ofrece un vistazo a su noche con información sobre REM, sueño ligero, potencial de análisis del sueño y conocimientos más profundos sobre el sueño.

Fitbit recomienda que uses el dispositivo portátil mientras duermes, pero no siempre quise hacerlo.

Al igual que con cualquier información más profunda sobre el sueño, nunca se sabe exactamente qué tan preciso es, pero según mis pruebas, el Charge 3 parecía estar en lo cierto.

Con la opción de alarma silenciosa, puede despertarse suavemente sin molestar a nadie más en la habitación. Nos gusta el concepto, pero no estamos convencidos de que sea de gran utilidad para quienes duermen toda la noche.

Duración de la batería

Fitbit pronostica que el Charge 3 tiene una duración de batería de 7 días, a diferencia del período de cinco días del dispositivo portátil Charge 2 anterior. En mis pruebas, descubrí que no usé el dispositivo tan agresivamente como debería, pero estuve cerca. Sin embargo, es posible que tenga una duración de batería más corta para un uso intenso.

Debería poder pasar siete días con un solo ciclo de carga sin utilizar el control del estado físico o las funciones inteligentes más de una vez al día.

Nuestro Charge 3 completamente cargado duró un promedio de seis días, lo que no es demasiado malo si se tiene en cuenta que solo necesitaría recargar el dispositivo una vez a la semana con un tiempo de carga relativamente corto.

El Fitbit Charge 3 viene con un cargador patentado en el paquete. Cuando no tenía un cargador propietario cerca, a menudo se quedaba sin energía.

También es una molestia programar una hora para que se cargue el dispositivo. Si desea controlar la calidad de su sueño mientras usa el Charge 3, no podrá hacerlo ya que es el único momento en que puede cargar un dispositivo durante la noche. En consecuencia, deberá programar un período en el que no esté monitoreando nada para volver a cargar correctamente su dispositivo.

Afortunadamente, el Charge 3 indica la duración restante de la batería en el teléfono inteligente, para que no te sorprenda una batería baja. Aunque hoy en día es un lugar común, Fitbit Charge y Fitbit Charge HR no venían equipados con esta función cuando se lanzaron inicialmente.

Ventajas

Nuevo diseño y pantalla más grande
La correa es más fácil de cambiar.
Resistencia al agua
Función de salud femenina
Mejoras en la duración de la batería y los sensores

Desventajas

La pantalla es monocromática
Sin controles de música
Falta de gps
Sin descarga de aplicaciones

Aplicaciones de stock de Fitbit Charge 3

En mi evaluación del Versa, descubrí que la plataforma Fitbit se ha mantenido mayormente inalterada y sigue siendo tan buena como entonces. Todo es fácil de encontrar, comprender y usar. Fitbit En comparación con otras aplicaciones como Withings Health Mate, la sincronización Bluetooth de Charge 3 es más rápida y optimizada.

Las versiones de Android e iOS de Charge 3 son compatibles. El panel, la cuenta, los desafíos, las indicaciones/notificaciones y los amigos están disponibles en la pantalla de inicio de la aplicación de Fitbit.

Hay un tablero que muestra todos los datos recopilados para cada día, desde el consumo de alimentos y bebidas (si se ingresa), hasta la cantidad de pasos realizados en mosaicos, lo que permite modificar el orden en que lo ve.

Puede saber qué tan cerca está de un objetivo mirando una barra circular sobre cada estadística que avanza en el sentido de las agujas del reloj a medida que se acerca. Se puede acceder a la información detallada tocando cualquiera de estas medidas.

Puede cambiar sus objetivos, agregar otro rastreador Fitbit, verificar los minutos activos o acceder a opciones adicionales, como crear una zona de frecuencia cardíaca personalizada, a través de la pestaña Cuenta, que se encuentra en la esquina superior derecha de la aplicación.

MyFitnessPal, por ejemplo, puede vincularse a la aplicación Fitbit para que pueda realizar un seguimiento de su ingesta de alimentos. Aquí también se pueden encontrar otras opciones, como el diseño de la pantalla del Charge 3 y las alarmas silenciosas.

Pensamientos finales

Aunque Fitbit Charge 3 no tiene tantas funciones como su hermano mayor, Fitbit Versa, aún ofrece muchas de las mismas funciones de seguimiento de ejercicio y estadísticas diarias en una forma más compacta y liviana.

El ejercicio diario y el análisis profundo del sueño son exactamente lo que este producto pretende lograr, y tampoco pide mucho en términos de dinero.

Las notificaciones de teléfonos inteligentes, el pago sin contacto (por una tarifa adicional) y todas las funciones que los consumidores de Fitbit esperan están incluidas en este dispositivo.

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