La mayoría de las personas que han tomado una clase de Peloton saben que Jess Sims es uno de los instructores más populares. Es conocida por sus clases motivadoras y llenas de energía, razón por la cual tantas personas toman sus clases regularmente.
En esta publicación de blog, le presentaremos a Jess y le brindaremos una experiencia detrás de escena con sus clases.
¿Quién es Jess Sims?
Jess Sims es uno de los instructores más populares de Peloton. Ha estado enseñando en Peloton durante más de dos años y ha impartido miles de clases.
Sus clases son conocidas por ser muy enérgicas y motivadoras, y siempre brinda a sus alumnos el mejor entrenamiento posible. Jess también es entrenadora personal certificada, así que puedes estar seguro de que estás haciendo un entrenamiento de calidad cuando tomas su clase.
¿Qué enseña Jess Sims en Peloton?
Ella enseña una variedad de clases, que incluyen clases de carrera, fuerza, caminata y estiramiento. Sus clases son conocidas por sus entrenamientos para principiantes y su personalidad motivadora.
Sims comenzó su viaje de acondicionamiento físico como corredora. Corrió a campo traviesa y atletismo en la escuela secundaria y la universidad. Después de la universidad, comenzó a trabajar como entrenadora personal e instructora de acondicionamiento físico grupal. Eventualmente se convirtió en instructora certificada de spinning y comenzó a enseñar en Peloton en 2016.
Desde que se unió a Peloton en 2018, Sims se ha convertido en uno de los instructores más populares de la plataforma. Es conocida por sus desafiantes entrenamientos y su capacidad para motivar a sus alumnos. Además de impartir clases de ciclismo y carrera, Sims también ofrece clases de entrenamiento de fuerza. Estas clases se enfocan en ejercicios de peso corporal y trabajo con mancuernas.
Sims es un firme defensor de llevar un estilo de vida saludable. Además de hacer ejercicio regularmente, come una dieta saludable y duerme lo suficiente. Ella también cree que estas tres cosas (entrenamiento, buena dieta y sueño) son esenciales para lograr niveles óptimos de salud y condición física.
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El viaje de Jess a Peloton
Jess Sims es una de las instructoras más populares de Peloton y tiene una historia inspiradora para compartir. Jess nació con un defecto cardíaco congénito y tuvo que someterse a una cirugía a corazón abierto cuando tenía solo cuatro días de edad. Como resultado, creció entendiendo la importancia de llevar un estilo de vida saludable, pero no fue hasta que se unió a Peloton que realmente encontró su pasión por el ejercicio.
Desde que se unió a Peloton, Jess se ha convertido en uno de los mejores instructores de la plataforma. Es conocida por sus clases llenas de energía y su capacidad para motivar a sus alumnos a esforzarse al máximo. Es una inspiración para todos los que viajan con ella y estamos muy orgullosos de tenerla como parte de la familia Peloton.
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¿Qué dicen los estudiantes sobre sus clases?
Jess Sims es uno de los instructores más populares de Peloton y es fácil ver por qué. Sus clases tienen mucha energía y son motivadoras, y ella siempre parece estar pasándola muy bien. Pero no confíe solo en nuestra palabra: esto es lo que algunos de sus alumnos tienen que decir sobre sus clases:
“¡Jess es muy divertido! Ella realmente sabe cómo hacer que te muevas y sudes, pero también se asegura de que la estés pasando bien”.
“Me encantan las clases de Jess porque siempre son diferentes. Ella mezcla la música y los movimientos, por lo que nunca sabes qué esperar”.
“Jess es un gran motivador. ¡Ella siempre me hace sentir que puedo hacer cualquier cosa!”
Cómo encontrar las clases de Jess en Peloton
Si eres fanático de Jess Sims, te alegrará saber que ofrece una variedad de clases en Peloton. Para encontrar sus clases, simplemente vaya a la aplicación o al sitio web de Peloton y busque su nombre.
También puede encontrar sus clases haciendo clic en la pestaña «Instructores» en la parte superior de la página y desplazándose hacia abajo hasta el nombre de Jess. Una vez que esté en su página de instructor, puede explorar todas sus clases disponibles.
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