Skip to Content

Maak kennis met Leanne Hainsby – van professionele danseres tot pelotontrainer

Maak kennis met Leanne Hainsby – van professionele danseres tot pelotontrainer

In deze blogpost maken we kennis met Leanne Hainsby – een professionele danseres die is overgestapt naar Peloton Trainer.

We komen meer te weten over haar achtergrond, hoe ze Peloton heeft gevonden en wat ze zo leuk vindt aan het geven van lessen op het platform. Laten we Leanne dus zonder meer een beetje beter leren kennen!

Wie is Leanne Hainsby?

Leanne Hainsby is een professionele danseres en choreografe die heeft gewerkt met enkele van ’s werelds beroemdste dansers. Meest recentelijk is Leanne een van Peloton’s Lead Trainers geworden. In deze rol werkt ze met Peloton’s instructeurs van wereldklasse om unieke trainingservaringen te creëren voor Peloton-leden.

Wat leert Leanne Hainsby op Peloton?

Als voormalig professioneel danseres heeft Leanne Hainsby een schat aan kennis en ervaring om te delen met studenten van Peloton. Ze geeft een breed scala aan lessen die gericht zijn op het verbeteren van de behendigheid en het ontwikkelen van kracht en flexibiliteit.

Haar lessen zijn geschikt voor alle niveaus van fitness en bekwaamheid, en ze staat altijd klaar om begeleiding en ondersteuning te bieden. Of je nu je danstechnieken wilt verbeteren of gewoon fit wilt worden en plezier wilt hebben, de lessen van Leanne Hainsby bij Peloton zijn zeker waar voor je geld.

Lees ook: Kendall Toole – Cycling & Mental Health Coach bij Peloton

Leanne Hainsby peloton coach

Hoe ziet een typische dag eruit voor Leanne?

Leanne’s dagen zijn van begin tot eind behoorlijk vol. Ze wordt om 5 uur ’s ochtends wakker om snel te trainen voordat ze aan haar dag begint. Daarna geeft ze van 6-8 uur ’s ochtends twee danslessen achter elkaar.

Na een snel ontbijt gaat ze van 9.00-13.00 uur de studio in voor de repetitie. Pelotontraining neemt het grootste deel van haar middag en avond in beslag, met lessen gepland van 14.00 tot 21.00 uur. Tussen de lessen door neemt ze een snelle hap en haalt ze wat e-mails in. Ze heeft meestal een beetje rust voordat ze naar bed gaat om te ontspannen en tot rust te komen met wat tv of lezen.

Hoe heeft Leanne’s carrièreverandering haar persoonlijke leven beïnvloed?

Voordat ze bij Peloton kwam, was Leanne een fulltime professionele danseres. Ze danste bij verschillende gezelschappen over de hele wereld en trad op in enkele van de meest prestigieuze balletproducties.

Haar leven was erg gestructureerd en ze had weinig vrije tijd. Sinds ze een Peloton-trainer is geworden, heeft Leanne veel meer flexibiliteit in haar schema. Ze kan haar eigen trainingen en lessen ontwerpen, waardoor ze creatief kan zijn en meer plezier heeft in haar werk.

De carrièreverandering van Leanne heeft ook op andere manieren haar persoonlijke leven beïnvloed. Ze kan nu meer tijd doorbrengen met haar familie en vrienden, iets waar ze moeite mee had toen ze als professionele danseres werkte. Bovendien hoeft ze niet meer zoveel te reizen voor haar werk, waardoor ze meer tijd heeft om nieuwe hobby’s en interesses te ontdekken.

Lees ook: Kirra Michel: Transformational Yoga & Meditatie Trainer bij Peloton

Lees ook: Joslyn Thompson Rule – Strength, Movement & Mindset Coach bij Peloton

Leanne Hainsby peloton

Welk advies heeft Leanne voor je beweeglijkheid en zelfexpressie?

Leanne Hainsby is een professionele danseres en Peloton-trainer. Ze heeft jarenlange ervaring in de danswereld en staat bekend om haar eigen unieke stijl en benadering van beweging. In dit gedeelte geeft Leanne haar advies over hoe u uw beweeglijkheid en zelfexpressie kunt verbeteren.

  1. Wees in de eerste plaats jezelf. Probeer niet de stijl of techniek van iemand anders te imiteren – het zal niet voor jou werken en zal je er alleen maar van weerhouden om je eigen uniekheid uit te drukken.
  2. Oefen, oefenen, oefenen! Hoe meer je beweegt, hoe beter je jezelf kunt uiten door middel van beweging.
  3. Besteed aandacht aan je lichaam en hoe het voelt als je beweegt. Dit zal je helpen een beter begrip te krijgen van je eigen lichamelijkheid en hoe je deze expressief kunt gebruiken.
  4. Sta open om nieuwe dingen te proberen – je weet nooit wat voor jou zou kunnen werken en zal je helpen nieuwe manieren te vinden om jezelf uit te drukken door middel van beweging.
  5. En tot slot: veel plezier! Bewegen moet een plezierige ervaring zijn, dus zorg ervoor dat je geniet van het proces van verkenning en zelfexpressie.

Laatste gedachten

Leanne Hainsby is een professionele danseres en Peloton-trainer. Ze heeft een indrukwekkend cv en levensverhaal. Ze is ook een gecertificeerde fietsinstructeur en geeft al meer dan tien jaar les in studio’s in New York City. Haar ervaring als danseres en choreograaf maakt haar lessen uniek, boeiend en leuk.

Beste accessoires die Peloton Bikers nodig hebben

Hier is een lijst met geteste  Peloton-fietsaccessoires  die elke rijder nodig heeft. U kunt deze items in detail bekijken in onze Peloton-accessoiresgids.

[amalinkspro_table id=”24490″ new-window=”on” nofollow=”on” addtocart=”on” /]

Lees ook:  11 beste Peloton-hartslagmeters (regelmatig gedateerd)

Lees ook:  7 Beste Peloton-schoenen van het jaar (regelmatig bijgewerkt)

You cannot copy content of this page