Cette semaine, nous mettons en vedette Bradley Rose, un ancien boxeur qui est maintenant entraîneur de cyclisme à Peloton. L’histoire de Bradley est celle de la détermination et de la résilience, et il est une source d’inspiration pour nous tous ici à Peloton.
Bradley a commencé la boxe alors qu’il n’avait que huit ans et, à l’adolescence, il participait déjà à certains tournois.
Après avoir obtenu son diplôme, Bradley a commencé à travailler comme entraîneur personnel et il n’a pas tardé à recommencer à entraîner la boxe. il a rapidement gravi les échelons et est finalement devenu l’un des meilleurs entraîneurs de boxe du pays. Mais ces dernières années, Bradley s’est concentré sur le cyclisme.
Il est devenu entraîneur chez Peloton, aidant les gens du monde entier à retrouver la forme et la santé. Nous nous sommes assis avec Bradley pour en savoir plus sur son parcours et sur la façon dont il aide les gens à changer leur vie grâce au fitness.
Qu’est-ce que Bradley Rose enseigne au Peloton?
Il est maintenant entraîneur de cyclisme chez Peloton, animant des cours et proposant des séances de coaching individuelles.
L’expérience de Rose en boxe lui donne une perspective unique sur l’entraînement des cyclistes. Il met l’accent sur l’importance de la forme et de la technique et travaille toujours pour aider ses cavaliers à trouver leur performance optimale. En conséquence, ses cours sont très énergiques et motivants, et les coureurs peuvent s’attendre à repartir avec un sentiment de défi et d’accomplissement.
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Comment Bradley Rose a découvert le cyclisme ?
Bradley Rose a été boxeur professionnel pendant huit ans avant de découvrir le cyclisme. Il n’a commencé à rouler qu’à l’âge de 30 ans, mais il est rapidement tombé amoureux de ce sport.
Rose a commencé à entraîner des cyclistes à Peloton peu de temps après avoir découvert le sport lui-même. Il est maintenant l’un des entraîneurs les plus populaires de l’entreprise et il a aidé d’innombrables personnes à tomber amoureuses du cyclisme.
L’histoire de Rose inspire tous ceux qui veulent essayer quelque chose de nouveau. Peu importe votre âge, si vous avez une passion pour quelque chose, allez-y !
L’importance du vélo dans la vie de Rose
Le cyclisme a toujours occupé une grande place dans la vie de Rose. Rose est une ancienne boxeuse qui comprend l’importance de rester en forme et active. Le vélo est un excellent moyen de faire du cardio sans trop solliciter le corps.
C’est aussi un excellent moyen de se vider la tête et de se détendre. Pour Rose, le cyclisme est plus qu’un simple entraînement ; c’est un style de vie.
Rose a commencé à entraîner à Peloton parce qu’il voulait partager son amour du cyclisme avec les autres. Il aime voir les gens transformer leur vie grâce au pouvoir du vélo. Que quelqu’un cherche à perdre du poids, à gagner en force ou à améliorer son état de santé général, Rose sait que le cyclisme peut l’aider à atteindre ses objectifs.
Rose est passionnée d’aider les gens à atteindre leur potentiel et croit que tout le monde peut bénéficier de l’intégration du vélo dans sa vie. Il est ravi de continuer à partager son amour du cyclisme avec la communauté Peloton et d’aider plus de gens à découvrir les joies et les avantages de cet entraînement incroyable !
Le style d’entraînement de Bradley Rose
Le style d’entraînement de Bradley est très pratique. Il travaille avec ses athlètes individuellement pour les aider à atteindre leur potentiel. Bradley est également connu pour ses discours de motivation, qu’il prononce avant et après les entraînements. Sa passion pour le cyclisme transparaît dans tout ce qu’il fait.
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Quels conseils Bradley Rose a-t-il pour les débutants ?
Bradley Rose a quelques conseils pour vous si vous débutez dans le cyclisme :
- Trouvez un bon coach pour vous aider à apprendre les bases et à progresser à votre rythme.
- Rejoignez une course ou une course de groupe pour vous faire une idée du côté compétitif du cyclisme.
- Fixez-vous des objectifs pour mesurer vos progrès et rester motivé.
Avec ces conseils à l’esprit, vous serez sur la bonne voie pour profiter de tout ce que le cyclisme a à offrir.
Dernières pensées
Bradley Rose est une source d’inspiration pour tous les athlètes qui cherchent à poursuivre une nouvelle carrière après la fin de leur période sous les projecteurs. En tant qu’ancien boxeur, Bradley sait comment pousser ses athlètes à leurs limites et les amener là où ils doivent être. Son travail avec Peloton a montré qu’il se consacre à aider les autres à atteindre leurs objectifs de fitness, et nous avons hâte de voir ce qu’il fera ensuite.
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